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촉촉한 살을 발라 먹다, 밥 위에 부들부들한 김치를 결대로 쭉 찢어 초밥처럼 감아먹고, 남은 양념에 밥을 비벼 먹기까지 최소 밥 두공기는 거뜬히 해치우게 만드는 묵은지 고등어 조림. 이번 주는 어머니의 집밥처럼 매일 먹어도 포근한 묵은지 고등어...

“삼겹살 그렇게 먹고 밥 한 공기 볶아 먹어?”... 내 몸에 어떤 영향이? 41만명이 비알코올성 지방간 진료 과음이 원인인 알코올성 지방간과 달리 비알코올성 지방간은 고열량-고지방-고탄수화물 음식으로 인해 간에 지방이 5% 이상 쌓은 상태다. 매년...

간계밥의 진화! 밥 한공기 뚝딱 대파계란밥 레시피

라면 먹고 밥 한 공기? 흔한 식습관이 우리 건강을 어떻게 망치는가 XX@XX (윤장연) 라면을 끓여 먹은 후 남은 국물에 밥을 말아 먹는 건 흔히 볼 수 있는 모습이다. 하지만 이런 식습관이 지속되면 살은 살대로 찌고 혈관 건강도 망치게...