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대장내시경 전 음식 피할 음식과 먹을 수 있는 것 2024.10.26해당카페글 미리보기
대장내시경 전 음식: 피해야 할 음식과 먹을 수 있는 것 대장내시경 검사를 앞두고 식단 관리가 중요한 이유는 검사 시 대장 내...피해야 할 음식 섬유질이 많은 음식: 잡곡밥, 현미밥 콩, 깨, 견과류 나물, 김치 해조류 (미역, 다시마 등) 옥수수 씨가...
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소화제 대신 먹을 수 있는 음식 5가지 2024.10.24해당카페글 미리보기
수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 소화제 대신 먹을 수 있는 음식 5가지와 함께 각 음식의 과 맛있는 레시피를 소개합니다...namu.wiki 생강 생강은 오랫동안 소화 기능 개선에 적인 것으로 알려져 왔습니다. 생강에 함유된 진저롤 성분은 위장 운동...
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밥 대신 먹는 양배추쌈 이렇게 먹으면 든든해요 2024.06.27해당카페글 미리보기
개 만 맛보았어요. 도시락으로 싸 올껄 그랬나봐요. 퇴근하고 제대로 만들어 먹어야겠어요. 감자가 들어가서 밥 대신 먹을 수 있을 것 같아요. 밥 먹기 싫을 때 한 끼 정도는 해도 좋아요. 요즈음에 양배추, 토마토, 양파, 감자 쉽게 만날 수 있으니까 한...
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국에 밥을 말아 호로록~ 먹을 수 있는 국밥 맛집 BEST5 2024.06.06해당카페글 미리보기
뚝배기로 옮겨 조금씩 먹는 방식이라 끝까지 따뜻하게 먹을 수 있는 것이 장점이다. 자극적이지 않은 담백한 국물 맛에 고사리나...갓 도정한 쌀로 만드는 돌솥밥이 함께 나와 고슬고슬한 밥을 먹고 숭늉으로 마무리를 하기에도 제격이다. 사이드 메뉴인...
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자취생이 월 40으로 살면서 식비 아끼는 법(진짜 별 거 없음) 2023.11.03
ㅠㅠ 대신 저축, 유흥, 옷 거의 X임 1. 기본템을 갖춰라 여기서 말하는 기본템은 각종 조미료 및 기초 재료임 조미료: 된장...냉장고/냉동고에 쟁여놓으면 꽤 오래 먹을 수 있는 것들임 위 재료들로 할 수 있는 간단한 요리가 너무너무너무 많음 ex) 제육...
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한국어의 쩝쩝 어휘가 좋다 2024.10.15
47덬) 대신해줌-떠먹여주기 51덬) 연예인이나 작품의 신규업로드, 기사 소재-떡밥 53덬) 합이 좋음-찰떡궁합 53덬) 많이 마름-피죽도 못먹은것 같음 83덬) 잽도 안되는 쉬운일이나 대상-한입거리 85덬) 계속반복하기-우려먹기, 사골끓이기 85덬) 체력고갈...
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조선시대 괴담 7가지 2023.10.04
없이 먹을 것만 주섬주섬 챙기는 사람이라고 비웃은 김복창이 김윤량을 심하게 조롱하기 위해 찬(贊)이라는 형식으로 글을 지어서 김윤량을 놀린 것이 발단이었다. 김복창이 자신을 비웃는 것을 본 김윤량은 비슷한 방식으로 싸우기 시작했고, 마침내...
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시골동네 무당할머니 시리즈 2023.07.21
염소 먹을 짚에다가 약을 뿌린다거나, 밤중에 트럭으로 창고에서 짚단을 빼낸다거나.. 마을에도 흉흉한 소문이 돌게 만들어서 이장님을 설득하려고 한 건데 어느날부터 자꾸 가위에 눌렸다는 것임 자도자도 피곤하고 심지어는 자느라 정신없었는데...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
잘하고 있는것 같은데 기록용으로 함 써봄! 💛 식단 💪🏻아침 - 안먹음 💪🏻점심(12시) - 양 줄인 일반식 ex) 잡곡밥 1/3 공기, 채소...150g or 장어소금구이 반덩이 정도 특식 먹긴했음 대신 먹을땐 채소 많이 먹음 저녁 저게 질리면 재료는 거의 똑같은데...