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30분후에 나갈까

검색 허용 해제 필수 퇴근하고 공복 운동은 어지러워서 못하겠고 밥 먹고 바로 운동가는 코스로 해야될거같은데...필테랑 요가는 토할거같더라고..

많은 양의 물을 한꺼번에 마시면 소화 불량을 유발할 수 있으므로, 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 결론적으로, 밥을 먹고 바로 누우면 살이 찔 수 있지만, 짧은 시간 동안 휴식을 취하는 것은 문제가 되지 않습니다. 중요한 것은 규칙적인 운동과...

또 깼다가 또자고 이래서 10시반에 일어나서 겨우 씻고 누워있다 청소기 돌리고 누워있는중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 덥기도 하고 아무것도 하기 싫어.... 엄마가 덥다고 바람 통하게 내 방문 좀 열라고 하자마자 바로 닫음 선풍기를 세게 트세요~~