카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
수용성 식이섬유가 풍부한 다시마효능 밥 지을때 다시마 한조각 2024.08.25해당카페글 미리보기
수용성 식이섬유가 풍부한 다시마, 밥 지을 때 다시마 한 조각의 다시마는 수용성 식이섬유가 풍부한 해조류로, 밥에 넣어 지어 먹으면 다양한 건강 를 누릴 수 있습니다. 다시마의 주요 장 건강 개선: 다시마의 풍부한 식이섬유는 장 운동을 활발하게...
-
수용성 식이섬유가 풍부한 다시마 밥 지을때 다시마 한조각 2024.07.18해당카페글 미리보기
푸마린, 글루탐산 등 맛과 영양을 더해주는 아미노산이 풍부합니다. 3. 다시마 활용법 밥을 지을 때 다시마 한 조각을 넣어 밥을 지으면 다시마의 영양과 풍미를 즐길 수 있습니다. 다시마 육수를 끓여 국, 찌개, 탕 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다...
-
탈모예방 좋은 음식 다시마 효능 2024.07.16해당카페글 미리보기
물에 끓여서 만든 국물은 탈모 예방뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 다시마 밥: 밥을 지을 때 다시마를 함께 넣으면 영양가가 풍부한 밥을 즐길 수 있습니다. 다시마 볶음: 다시마를 채 썰어 볶음 요리에 활용하면 식감과 풍미를 더할 수 있습니다. 다시마...
-
곤드레나물밥 만드는법 양념장 맛있게 제철 생곤드레밥하기 2024.07.05해당카페글 미리보기
조금 넣으면 묵은 맛을 없앨 수 있습니다. 양념장은 취향에 따라 매콤하게 또는 달콤하게 조절할 수 있습니다. 밥을 지을 때 다시마를 넣으면 밥맛이 더욱 좋아집니다. 곤드레나물밥은 찬밥으로도 맛있게 먹을 수 있습니다. 이번 레시피로 싱싱한 생곤드레...
-
묵은 쌀 불릴 때 ‘이것’ 넣으면, 밥 윤기 살아나요 2024.09.07해당카페글 미리보기
식초 대신 다시마를 활용해도 된다. 묵은 쌀을 물에 불릴 때 다시마를 두 조각 넣으면 냄새 제거에 효과적이다. 세브란스병원...도움이 된다”고 말했다. 묵은 쌀로 밥을 지을 때는 햅쌀로 밥을 지을 때와 밥물 양을 달리해야 한다. 김우정 영양팀장은...