카페검색 본문
카페글 본문
-
저녁에 곤드레밥 먹어요 2024.05.20해당카페글 미리보기
곤드레 밥을 했어요 비빌때 참기름 반스푼 간장 한스푼넣고 비벼먹으니 너무맛있어서 혼자 먹기 아까워요 밥 할때 곤드레 나물을 들기름에 다진마늘넣고 간장 두스푼에 볶다가 깨소금 솔솔 무친 나물을 밥할때 위에 얹어서 했더니 어머나 이렇게 맛있을수...
-
아싹한 식감 궁채 시레기 밥 2024.01.20해당카페글 미리보기
시레기가 가지고 있지 않은 아싹한 식감이 시레기밥 할때 궁채를 함께 넣으주니 좋습니다 준비물 :삶은 시레기 데친 궁채 채수 1컵 불린살 2컵 시레기와 궁채를 잘게 썰어 들기름 국간장으로 조물 조물 버무려 잠시 두었다 불린쌀 과 채수 1컵 부어서...
-
간단 뽕잎밥 2023.09.09해당카페글 미리보기
받쳐놓는 정도면 됩니다. 삶아놓은 뽕잎은 물에 잘 헹궈주셔야 뽕잎 특유의 비린맛이 덜해요. 향이 진한 나물로 밥을 할 때는 저는 들기름을 넣습니다. 중간중간 좀 억센 가지에서는 잎만 훑어 주고요. 쫑쫑쫑... 밭솥에 씻어놓은 쌀을 넣고, 잘게 썰은...
-
곤드레밥 2023.06.22해당카페글 미리보기
반 건조 상태로 말려 냉동고에 먹을만큼씩 나누어 넣어두고 필요할 때마다 해동해서 물로 깨끗이 씻어 짠후 소금과 들기름에 묻혀 밥할때 넣으면 된다고 하셨습니다. 그때 그분께 곤드레 나물 키우려고 했는데 어렵다고 그동안 경과를 말씀드리니 그 다음...
-
참기름 들기름단호박 마늘분말 사과대추즙 달래 백수오 황기 호두 은행 애호박 2024.03.26해당카페글 미리보기
고사리밥최상급200g 2만취나물200g15000 참기름 350ml 1병 3만총 4명 3월25일착유 들기름1병 350ml 1병 2만 총 4병 3월25일착유 사과대추즙 110g 50봉1박스 35000 총7박스 사과대추건대추특자1kg25000 백수오4년생600g35000 황기3년생270g 18000 완두콩...
-
가지밥 2023.06.26해당카페글 미리보기
최연순님댁에 장아찌용 양파사러갔더니 가지를 주시네요~ 가지밥해서 잔치했습니다 가지밥~~~ 가지잘게 썰어 들기름에 볶아 밥할때 위에 넣고 밥해서 양념간장에 비벼 먹습니다 올여름도 가지밥으로 건강을!!!^^
-
혈당낮추는 저칼로리 밥 만드는 방법 2023.06.28해당카페글 미리보기
https://youtu.be/2v0j3Vjj7ow 밥 할때 식물성 오일(올리브유, 코코넛오일, 들기름등)을 넣고 밥을 하고 냉장으로 6시간 식힌후 밥먹기예요.
-
고소함 가득한 참기름,들기름 [태기산농부(횡성)님] 2023.11.03해당카페글 미리보기
덤으로 밥에 넣어 먹을 생땅콩도 주셨네요. 감사히 잘 먹을께요. 들기름 용량은 330ml로 시중에서 파는 것보다 조금 더 커요. 유통기한은 제조일로부터 12개월인데 24년 10월 24일이에요. 제조하신지 10일도 안된 신선한 제품이네요. 보관방법은 냉장이라...
-
참기름 들기름의 신비한 효능 2023.10.17해당카페글 미리보기
마시거나 들기름에 마늘을 넣어 먹었다. 참기름에는 대부분이 리놀레산, 리놀레인산 등 불포화지방산이어서 건강과 미용에 뛰어난 효과를 발휘하며 혈액 중에 콜레스테롤 수치를 떨어트려 동맥경화 예방에 도움이 된다. 리놀레산은 또 스트레스에 대항하는...
-
제철 굴 영양 밥 2023.12.18해당카페글 미리보기
들기름) 싱싱한 굴이예요. 그냥 초고추장에 찍어서 후르륵 먹어도 술술 넘어가는 것이 정말 맛있지요. 굴밥을 할때 제일 먼저 할일은 쌀을 씻어서 30분정도 담었다가 냄비에 넣어 밥을 앉힌후에 굴손질을 하고 무를 볶은뒤에 양념장을 만들면 되는데요...