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"밥 할 때 꼭 넣으세요" 당뇨병, 심혈관 질환 예방하는 재료 베스트 5 2024.08.01해당카페글 미리보기
그래서 밥을 지을 때 첨가하면 건강에 도움이 되는 것이 무엇이 있는지를 알아보겠습니다. 다시마 넣기 다시마는 식이섬유가 풍부하여 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 식이섬유는 소화를 느리게 하여 혈당이 급격히 상승하는 것을 막아주며, 이는...
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남은 소주 밥할 때 넣어보세요 2023.07.22해당카페글 미리보기
남은 소주 밥할 때 넣어보세요 현미밥을 지을 때 소주를 넣으면 항산화 영양소인 ‘폴리페놀’이 증가한다. 집에서 술을 마시고 나면 애매하게 술이 남을 때가 있다. 냉장고에 넣어두고 다음에 마시는 것도 좋지만, 오래 돼 마시지 못하거나 굳이 마시고...
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남은 소주 밥할 때 넣어보요 2023.05.15해당카페글 미리보기
남은 소주 밥할 때 넣어보세요. & 뭔 맛!? 현미밥을 지을 때 소주를 넣으면 항산화 영양소인 ‘폴리페놀’이 증가한다./사진=게티이미지뱅크http://cafe.daum.net/gf52esr 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 집에서 술을 마시고 나면 애매하게 술이 남을 때가...
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밥을 지을 때 소주 한 잔을 부으면~ 2023.07.09해당카페글 미리보기
놀라운 효과가 생긴다는 사실~^^ 특별할 것 없이 밥을 할 때, 소주를 딱 한 잔만 부어주세요. 실제로 국립식량과학원 연구팀 연구에 따르면, 소주를 넣고 밥을 지은 결과, 폴리페놀 함량이 늘어났다고 하는데요. 폴리페놀 성분은 혈액순환을 개선하고 염증...
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한지민, 팅팅 부은 사진 공개…"옛날처럼 먹고 운동해도 안돼" 관리 고충 [마데핫리뷰](종합) 2024.03.08
것 같다"고 답했다. 또한 한지민은 "사실 복작복작한 데서 맥주, 소주 먹는 걸 좋아한다. 막 사람들이 재밌게 어울리는 걸 보면...맥주를 시원하게 들이킨 한지민은 "드라마 할 때도 술 잘 마신다. 드라마 할 땐 식단 잘 안 한다. 잘 먹어야 한다"고 했다...