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조리법을 사용하세요. 마무리하며: 냉동 보관도 제대로 해야 건강을 지킬 수 있습니다! 냉동실은 음식을 오래 보관하기 좋은 도구지만, 부적절한 음식 보관이나 조리 방식은 암 유발 물질 생성을 촉진할 수 있습니다. 오늘 소개한 가공육, 냉동 튀김, 냉동...

제가 아는 노하우 하나.. 밥을 냉동실에 보관하는 방법 시중에 햇반있잖아요... 그거 몇개 사서 드시고 담에 밥 몽땅 하셔서 그 그릇에 담고 랩으로 싸서 보관하세요 그럼.. 냉장실 보관보다 좀 기간이 길어지겠죠?? 그냥 다른 용기에 하면 전자렌지 열때...

고구마밥을 해먹고 싶은데... 혼자살아서요 이 카페 어디선가 읽었는데(다시 찾아보니 찾기 어렵네요) 고구마를 잘게 썰어서 냉동실에 보관해서 밥할때마다 넣어서 먹으라는데... 그대로 썰어서 보관해도 되는지 아님 데치거나 삶아야 하는지 궁금합니다

펌글~

보관법에 대해서 알아보겠습니다. 연두색 빛이 나는 완두 콩은 밥을 지을 때 함께 넣어서 먹거나 샐러드 볶음 요리에 많이 쓰이는 재료 중 하나인데요. 탄수화물이 주 성분으로 이루어져 있으며 단백질이 많이 함유가 되어 있다고 합니다. 서늘한 기후를...

바나나는 보관하기가 쉽지 않은데 껍질을 벗겨 비닐봉지에 싸서 냉동실에 넣어 얼리면 산뜻한 냉과가 된다. ​ ​★날달걀과 삶은달걀 구분 삶은 달걀인줄알고 깨뜨렸다가 주르르 쏟아지는 바람에 당황한 적이 한번쯤 있을것이다. 평평한 장소에 달걀을 세워...

액체를 담은 병이나 청량음료 캔은 넣지 않는다 ▶성에를 자주 제거한다 ▶성에 제거 중엔 식품을 신문지에 싸둔다 냉동실 보관법 ▶남은 밥=한번에 먹을 양만큼 1~2㎝ 두께로 랩에 싸서 보관한다. 전자레인지로 해동해 먹으면 열이 골고루 퍼져 맛이 새로...

다이어터인데 현미밥 짓고 소분해서 냉동실에 넣어놓는데 그거 다 못 먹으면 반은 남겨서 다시 냉장 보관하는데 그렇게 하고 다시 전자레인지 돌리먄 빳빳해지고 수분 다 날아감 ㅠ

어떤 때는 남아서 처치 곤란이고 또 어떤 때는 배는 고픈데 밥이 없어 부랴부랴 새로 지어야 하는 경우도 있습니다. 얼마 전부터...양만 남기고 바로 냉동실에 보관합니다. 냉동실에 보관한 밥은 갓 지은 밥보다는 못하지만 보온밥통에 넣어 둔 밥보다는...