카페검색 본문
카페글 본문
-
수용성 식이섬유가 풍부한 다시마효능 밥 지을때 다시마 한조각 2024.08.25해당카페글 미리보기
수용성 식이섬유가 풍부한 다시마, 밥 지을 때 다시마 한 조각의 다시마는 수용성 식이섬유가 풍부한 해조류로, 밥에 넣어 지어 먹으면 다양한 건강 를 누릴 수 있습니다. 다시마의 주요 장 건강 개선: 다시마의 풍부한 식이섬유는 장 운동을 활발하게...
-
[봄철비빔밥] 황태,표고,다시마로 밥 지어 멍게비빔밥 만들었어요 2024.03.10해당카페글 미리보기
씹음서 쏙쏙 빼서 묵었슴니다 ㅎ 정월대보름 이벤트에서 받은 유기농 쌀 씻어서 황태분말,표고분말 다시마가루를 넣고 밥을 지었슴니다 밥맛 끝내줍니다! 밥 한공기 넙적하고 큰 탕 그릇에 담아주고는요 준비해둔 식재료들 빙 둘러놓아 주고 중심에 멍게...
-
다시마 가루 효능 다시마물 알아봐요 2024.10.25해당카페글 미리보기
3. 다시마 가루의 활용법 다시마 가루는 다음과 같은 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 국, 찌개, 밥, 죽 등 요리에 첨가: 다시마 가루는 국, 찌개, 밥, 죽 등 다양한 요리에 풍미와 영양을 더하기 위해 사용할 수 있습니다. 차로 마시기: 다시마 가루...
-
묵은 쌀 불릴 때 ‘이것’ 넣으면, 밥 윤기 살아나요 2024.09.07해당카페글 미리보기
반나절 정도 담가둔 뒤 흐르는 물에 씻고 물기를 제거한다. 밥을 짓기 전 다시 한 번 미지근한 물로 헹구고 밥을 지으면 된다. 식초 대신 다시마를 활용해도 된다. 묵은 쌀을 물에 불릴 때 다시마를 두 조각 넣으면 냄새 제거에 효과적이다. 세브란스병원...
-
호박밥 호박찌개 김하진 레시피 144회 2024.10.24해당카페글 미리보기
썰어 소금물에 20분간 절인다. 소고기는 밑간 양념에 버무린다. 냄비에 밑간한 소고기를 볶고, 불린 쌀, 물, 다시마, 소주를 넣어 밥을 짓는다. 밥이 거의 다 지어질 때쯤 절인 애호박을 넣고 뜸을 들인다. 호박찌개 재료: (자세한 재료는 레시피마다 다를...
테이블글 본문
-
이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
짜장면! 다시마와 우뭇가사리를 이용해 만드는 천사채는 100g에 6칼로리밖에 안되는 많은 다이어터들이 사랑하는 식재료이다 ▶만드는 법 1. 양배추, 부추, 양파, 대파, 청양고추를 썰어준다. 2. 오징어는 격자무늬로 칼집을 내고 먹기 좋은 크기로 자른다...