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1인분 안되서 2인분 시켰는데 밥한공기만 줌 2024.11.13해당카페글 미리보기
밥포함 가격이고 밥을 안줬다고 해서 음식양을 많이 준것도 아님 내가 2인분데 왜 밥한공기만 주세요? 물으니 아가씨가 그걸 다 먹으려구? 2인분 시켜도 혼자는 한공기만 나가~ 이러면서 돈도 2인분값 받는데 이게맞는거냐
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밥 한공기 많이먹는거야? 2024.08.08해당카페글 미리보기
건강 목적 다이어트하는데 평소 한공기 먹거든 반공기로 줄이면 평생 반공기 먹을건데 양 줄여야 할 필요 있을까? 건강 상으로도 한공기 ㄱㅊ을까?
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밥 진짜 2~3인분 먹는데 밥 양 줄여야하는 눈아들은 그 전참시에서 상추 리필하는 애 처럼 먹어봐 2024.10.01해당카페글 미리보기
대신 상추나 샐러드를 먼저 시켜서 하나 다 먹고 밥 먹어봐 양 한공기인데 줄이는건 저 방법도 안돼 절식용 아님ㅋㅋㅋㅋ
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땅콩, 밥에 넣어 먹었더니… 혈액-혈관에 변화가? 2024.11.10해당카페글 미리보기
23g과 비교하면 상당히 많은 양이다. 핏속의 중성지방-콜레스테롤을 줄이는 불포화 지방산이 33.08g, 총식이섬유가 13.4g 들어...건강식품이지만 고칼로리(열량) 음식인 점이 부담이다. 100g의 칼로리가 520㎉이나 된다. 밥 한 공기 칼로리(210g 기준/약...
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곤약 효능 곤약밥 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
있지만, 일반적으로 곤약밥 한 공기의 칼로리는 쌀밥 한 공기의 칼로리보다 훨씬 낮습니다. 곤약밥을 섭취할 때 주의할 점 개인...충분한 수분 섭취: 곤약은 물을 많이 흡수하므로 충분한 양의 물을 함께 섭취해야 합니다. 다양한 영양소 섭취: 곤약만을...
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고도비만 다이어트 25일차의 기록 2023.06.29
위주로 내리고있어 나름 건강하게 꾸준히 잘하고 있는것 같은데 기록용으로 함 써봄! 💛 식단 💪🏻아침 - 안먹음 💪🏻점심(12시) - 양 줄인 일반식 ex) 잡곡밥 1/3 공기, 채소나물 1~2개, 김치, 멸치볶음, 상추 큰거 4~5장(없을땐 파프리카 반개) 💪🏻저녁(6...