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💃신체활동 - 방송댄스💃 2024.03.16해당카페글 미리보기
새로 방송댄스를 배워보았어요! 댄스를 시작하기 전 선생님, 친구들과 함께 스트레칭을 하며 갑작스러운 움직임에 내 몸을 다치지 않게 보호해주었어요☺️ 서로 마주 보고 다리를 벌리고 앉아 손을 서로 마주 잡고 왔다 갔다 서로 당기고 밀기도 하고...
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2023.06.22(목)통합체육아카데미운영 생활체육교실-방송댄스 2023.06.22해당카페글 미리보기
23년 6월 22일 목요일 방송댄스 15시-16시30분 방송댄스 시작은 경쾌한 스트레칭 음악과 함께 몸의 긴장을 풀어봅니다. 팔을...줍니다. 스트레칭으로 풀어주면 부상을 방지하는데 탁월한 효과가 있고 몸을 유연하게 풀어줍니다. 두번째 음악은 신나는...
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포크댄스 이영관 강사의 면접 대비 자기 소개서(경기평생교육학습관) 2024.04.27해당카페글 미리보기
ㅇ수원특례시 지자체 행사에서 수상 실적을 입증하고 방송 출연으로 알려진 강사 2. 프로그램 기획의도 및 기대효과 ㅇ 기획 의도 - 포크댄스를 평생학습에 접목해 신중년의 1. 건강 2. 사회성 증진, 3. 자존감 4. 성취감 증대, 5. 자아실현에 중점을 둠...
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겨울방학 점핑댄스 이벤트(담주부터~) 2024.01.03해당카페글 미리보기
수강료가 18만원 => 15만원으로 할인되요~~ 트램폴린에서 방송댄스를 동시에~ 얼마나 재미있게요~~~ 트램폴린에서 계속 뛰면서 하니 성장판 자극은 당연하겠죠~~ 추울때 운동하면 다이어트 효과도 올라가요~~ ☎️ ***-****-**** 위치 ; 선덕로6 3층 (신제주...
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방송댄스 효과 진짜 있나요?? 2012.06.22해당카페글 미리보기
이번 여름 다가오기 전에 다이어트 바짝해야하거든요... 근데 재미있게 살빼고 싶은데 무엇이 있을까 고민한 끝에 댄스라는 결론이 났습니다.. 주위지인들 말 들어보니 땀 많이 난다고 하더라구요... 알아보던 중 다이어트사이트에서 주최하는 댄스강좌가...
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#시사와이드 #인터뷰 #JM댄스 2023.09.11해당카페글 미리보기
움직이는 유산소 운동으로 체지방 연소 효과가 있어, 탄력있는 몸매와 기초체력을 기르는 근력 운동까지 겸비하고 있다. 'JM댄스...기울이고 있다. 더불어 원장님의 활동 사항으로는 성산스포츠센터에서 에어로빅, 방송댄스, 필록싱 강사로 재직중이며...
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[분석글] 오늘은 내가 뉴진스 앨범이 어땠는지 아르켜줄께. 2024.06.11해당카페글 미리보기
빠른 효과를 위해 다른 전략적 실험도 해보는것 같습니다.) 뭐 되게 특이하다? 까지는 아닌데 어쨌든 사례를 찾기힘든 새로운 전략인것 같고 또 어쨌든 최근 2~3년간 가장 압도적인 음원파워를 갖고있던 원톱 걸그룹이 이렇게 화력을 싹싹 긁어모으는 전략...
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새누리토요방송댄스 2013.12.06해당카페글 미리보기
연대에서는수요일, 토요일에 우리 장애아동·청소년들의 방송댄스 시간을 만들려합니다. 짧은시간이지만 아이들에게 토요일이...지는 시간이 되길 기대해보며 다음과 같이 모집합니다. 목적과 효과 : 1. 체력증진과 스트레스해소 2. 여가시간 활용...
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방송댄스로 운동효과 와?? 2021.04.27해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해주세요 나 다이어트 하고 유지할겸 방송댄스 해볼까 하는데 집근처에 생겨가지공 ㅋㅋㅋㅋ 근데 왠지 운동효과는 없을거 같기두 하고 ㅠㅠ 어때???
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【지역방송 에세이(19)】 울산서머페스티벌의 추억 / 김잠출 2023.07.07해당카페글 미리보기
홍보 효과도 좋을 것이다.”며 K-POP의 불씨를 지필 수 있다고 역설했다. 사장이란 자가 “한번 해보고 안 되면 때려치우면 된다...음악인도 1천 명이 넘었다. 축제는 하루마다 트로트, 댄스, 발라드, 록, 힙합, 포크 등 한 장르로 특화해 공연했다. 우선...