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[아삭한 '양배추'가 몸에 좋은 이유 3가지] 2024.02.02해당카페글 미리보기
건강식품으로 꼽힌다. 국내에서 소비량이 가장 많은 푸른양배추는 샐러드와 볶음요리, 쌈 등으로 먹는다. 적양배추는 샐러드나 즙으로 먹는다. 방울토마토처럼 작은 방울다다기양배추는 일반 양배추보다 2배 이상의 영양소가 들어 있다. ❶ 혈전 생성 억제...
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작아도 그 존재감은 슈퍼 갑, `방울다다기 양배추` 2015.02.13해당카페글 미리보기
돌돌'만 베이컨 말이 하나면 편식을 막아줄 것 같습니다. 채소 편식하는 우리 큰아들을 위한 요리이지요~ '방울다다기 양배추'는 고온에서는 다다기 형성이 안된다고 합니다. 게대가 120여 일의 재배기간 동안 서늘한 기후가 필요하기 때문에 육지부에서는...
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방울 다다기 양배추 2010.06.03해당카페글 미리보기
좋다. 국내의 경우 닭갈비 볶음 요리에 꼬마양배추를 절반 또는 더욱 작게 잘라서 넣어 볶아 먹으면 그 맛이 일품이다. 방울다다기양배추는 섬유질의 함유량이 놓아 소화에 도움이 많이 되며 오늘날까지도 어떤 종류의 암에 대해서는 항암성분이 있다고...
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쌈채-방울다다기양배추 2013.05.25해당카페글 미리보기
아기양배추 ▶비타민 U가 들어 있는 명칭 한 명 방울다다기양배추*아기양배추 영 명 Brassica oleracea L. var. gemmifera 종 속...양배추 원줄기에 다닥다닥 달라 붙어 있는 아기양배추를 요리해 먹는것이나 국내의 경우 잎을 떼어 내서 쌈채로 이용하고...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
쌈채, 샐러드, 피자파이, 스파게티, 스튜, 수프, 소스등의 요리에 이용 방아풀 노화방지, 암예방에 효과가 있는 항산화물질인...먹고 향신채로 비빔밥, 추어탕에 넣어 먹는다. 방울다다기양배추 (아기양배추) 칼륨, 철, 칼슘, 비타민C는 150mg이나 함유...