cafe

위크헬시 온라인 커뮤니티 방울토마토는 생으로 먹거나 샐러드에 넣는 경우가 대부분이지만, 한 번쯤은 ‘절임’으로 즐겨보는 것도 추천할 만하다. 특히 여름철엔 달달하면서도 상큼한 매실과 함께 담가 두면 입맛을 돋우는 반찬으로도 훌륭하다. 껍질을...

<토마토 마리네이드 만들기 재료 > 방울 토마토,올리브오일,매실 발효액(매실 엑기스),발사믹식초,파인애플식초,소금,바질 약간(없어도 무방) 토마토는 익혀 먹을때 그리고 올리브오일과 함께 먹을때 토마토의 충분한 영양을 섭취 할수 있다고 합니다...

매실절임을 초승달모양으로 자른다. 그리고 방울토마토의 틈에 매실을 넣으면 1차 대전 끝. 접시에 예쁘게 담은 후, 베이커리 데코할 때 쓰이는 레인보우 설탕가루를 one dash씩 올려준다. 짜잔! 우리 월요일 분반학생들이 하나씩 먹고도 남는 24개의 매품...

식초절임은 매일 아침과 저녁에 하나씩 먹습니다. 숙성된 매실 식초는 물에 희석해서 꿀을 넣은 다음 마시면 피로회복에 매우 효과적이랍니다! 두번째 주인공!! <비타민 C의 함유량이 가장 놓은 영양 과일 딸기>입니다 딸기는 과일 중 비타민C 함유율이...