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메뉴 : 쇠고기야채볶음, 고구마맛탕, 시금치나물무침, 배추김치 / 어묵탕> <간식 : 모듬과일(포도, 샤인머스캣, 키위, 방울토마토)와 생과일주스> <석식 메뉴 : 햄야채볶음, 양송이볶음, 참나물무침, 배추김치 / 쇠고기육개장> 어르신들의 건강과 입맛을...

※ 식자재수급사정으로 인해 점심식단 중 깍두기 → 배추김치로 변경되었습니다.※

2022.12.16 - 흑미밥,콩나물국,간장떡불고기,상추사과무침,미니새송이버섯볶음,시금치무침,방울토마토,샤인머스캣

70,000 ※ 음식찬조外 ※ 은난초님(오이,당근,파프리카, 방울토마토) 바다사랑님(배추 겉절이) 통통볼님(수제비누13개) 찬조 해...2. 김밥 202,500(45개×4,500) 3. 절편 한말 95,000 4. 홍어무침 211,000 5. 낙지볶음 250,000(22×11,000=242,000 공기밥...

꽃게무침 레시피 재료: 꽃게 (싱싱한 활꽃게 또는 냉동꽃게) 고춧가루 간장 매실액 설탕 다진 마늘 다진 생강 참기름 통깨 청양고추 대파 양파 (선택) 소주 (꽃게 잡내 제거용) 만드는 법: 꽃게 손질: 꽃게를 깨끗하게 씻은 후 등딱지를 분리하고 아가미와...

알알이 씹을 때마다 상큼하니 맛있습니다. 매실청이 들어가서 여름에 나기 쉬운 속탈 예방에도 좋아요. 방울토마토무침 레시피 재료: 방울토마토, 대파, 소금, 매실청, 참깨, 참기름 1. 방울토마토의 꼭지를 따고 깨끗하게 씻는다. 2. 끓는 물에 소금(1...

농산물시장 ~ 지곡마을내리저수지( 136km) - 아침간식 : 떡+음료 ○ 08:40 ~ 16:10 ☞ 즐거운 산행 - 하산안주 : 홍어무침, 대추방울토마토 ○ 16:10 ~ 18:10 ☞ 차량이동 및 목욕, 석식 - 경호탕 / 우리한우 ○ 18:10 ~ 19:40 ☞ 광주도착(각화동) 출발지...

새콤한 맛이 좋은 방울토마토 브로콜리무침입니다. 방울토마토 브로콜리무침 재료:방울토마토 12개, 브로콜리 77g, 간장 0.5T, 고춧가루 0.5T, 식초 1T 참기름 0.5T, 간깨 1T 브로콜리는 먹기 좋게 썰어서 식초물에 한참을 담가 두었다가 헹구어 건진 다음...

진미채, 방울토마토, 육포, 디카페인커피, 초코바, 사탕, 두유, 소시지 등 넣어줌 박00 토마스 형제님 17년형을 선고 받고 10년째 복역중. ​ 8월 7일 서울구치소 - 오후 2시 20분 정00 프란치스코 형제님 사형수~현재 30년째 복역중. 영치금 3만원, 방식구...