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240220. 루꼴라페스토파스타 2024.02.20
방울토마토 + 올리브유, 후추, 소금, 발사믹글레이즈 냉동옥수수 냉동보코치니치즈 파르메지아노 쇼쇽 파스타는 숏파스타가 도시락엔 더 좋은데 긴거밖에 없었어서 아쉽
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이태리와인과 간단 안주 2024.01.03
오랜만에 🍷 마시고 싶어서 안주랑 준비했슴다 1. 토마토,블랙올리브,양파 올라간 카나페 만들기 난이도 ☆ 준비물: 방울토마토 7~8개, 양파4분의1, 블랙올리브 드레싱: 레몬즙 1수저,올리브유 1수저,꿀1수저,,스테이크시즈닝이나 소금+후추 3꼬집, 토핑...
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초간단 브런치 2023.11.02
만드는 간단브런치 맛있음!!! 1.통마늘과 방울토마토를 깨끗이 씻고 오목한 그릇에 종이호일을 깔고 토마토와 통마늘을 넣고 올리브유 휘휘 둘러주고 호일로 꽁꽁 감싸서 3분간 전자렌지에 데워줌 - 마늘을 으깰 정도여야 하므로 충분히 익혀줌 2. 익은...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
집어왔는데 다먹으면 다시 쿠땡꺼 사려구ㅠ 그리고 방울토마토 닭가슴살이랑 브로콜리는 냉동상태라 전자렌지에 1분~1분30초...잘라줘 방토는 잘라도되고 통으로 넣어도되고 편한대로 웍에 올리브유 살짝 두르고 다 집어넣어 물 안넣어도돼 저상태로 볶아...
