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[어제픽] ‘엄지의 제왕’ 혈관 탄력 높이는 식단, ‘마늘 방울토마토 올리브유 절임’ 레시피는? 톱스타뉴스의 [어제픽] 코너는 하루 전 방송 중 화제성, 유익성, 재미, 의미 등을 따져 눈 여겨 볼만 한 대목을 짚어보는 기사 콘텐츠입니다. 일요일을...

방울토마토 절임, 일명~ 토마토 마리네이드 만들기 재료: *방울토마토 500g ~반 자른다 *적(흰)양파 1개~~잘게 다짐 *바질~생...스테비아. 알룰로스, 올리고당 가능) *소금 ~1t(식성에 맞게) *올리브유 반컵 ※준비된 재료 모두 섞어 냉장고에서 3~4...

방울토마토발사믹절임 상큼한 맛에 자꾸만 손이 가요 과일은 흡연자에게 부족한 비타민을 보충해주는 데 효과적이에요. 칼로리...양파(¼개), 파프리카(½개) 발사믹소스 설탕(2)+소금(0.3)+식초(1)+발사믹식초(6)+ 올리브유(2)+올리고당(3) 1 방울토마토...

재료 : 방울토마토, 매실청, 레몬즙, 바질(생략가능) 1. 방토 껍질을 까오. (끓는물에 넣어 데쳤다 찬물에 식히면 잘 까지오) 2. 바질잎을 잘게 써오. 3. 방토와 바질을 반찬통에 넣고, 매실청을 토마토가 90% 정도 잠길 때까지 넣소. (꽉 안채워도 방토가...

방울토마토(3컵), 양파(1/4개), 파프리카(1/2개) 발사믹소스 설탕(2)+소금(0.3)+식초(1)+ 발사믹식초(6)+올리브유(2)+ 올리고당(3) 1. 방울토마토는 꼭지를 떼고 윗부분에 십자(+)로 살짝 칼집 내고, 2. 끓는 물에 방울토마토를 살짝 데친 뒤 찬물에 헹궈...

방울토마토 절임 재료 방울토마토(500g), 올리브유(1/4컵), 양파(95g), 마늘(2개), 설탕(1T), 식초(2T), 레몬즙(2t), 파슬리가루(1/2t), 소금(1/4t...

올리브유 섭취로 당뇨병 완화에 도움. 1년 만에 20kg 감량 당뇨약 끊은 전문의. 당뇨병 완화에 도움 주는 올리브유 방울토마토 절임. 재료: 방울토마토 30개, 다진 양파 반 개, 바질 잎 5~6장, 미니 모차렐라치즈 10개, 올리브유 6큰술, 레몬즙 3큰술, 꿀...

방울토마토 꼭지를 따고 십자로 칼집을 내고 끓는 물에 30초 정도로 살작 데쳐 찬물에 바로 헹궈서 껍질을 벗겨 둡니다 (껍질...번거로운데 껍질은 식감이 안좋아서 꼭 벗겨야 해요) 올리브유,식초,레몬즙,다진마늘,다진양파,파슬리가루, 설탕을 잘 섞어...

패스. 방울토마토도 패스 알배추 : 샤브샤브도 나한테는 살짝 아리까리한 편이라서 어지간하면 알배추도 생으로 씻쳐서 먹는데 얘도 씹으면 달아서 조심하는 편 파프리카 : 이것만 식단에 끼워넣으면 이상하게 늘 나오던 수치보다 살짝 높네 그 외 샐러리...