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신선도가 떨어질 수 있습니다. 다이어트 칼로리 낮음: 방울토마토는 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수 있는 다이어트 식품입니다...해주어 과식을 예방합니다. 비타민, 미네랄 공급: 비타민C, 칼륨 등 다양한 영양소를 공급하여 건강을 유지하는 데 도움을...

예시: 샐러드, 구이 요리, 파스타 칼로리와 영양 정보 방울토마토 마리네이드의 칼로리는 사용하는 재료의 양과 종류에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 칼로리가 낮고, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 팁: 다양한 채소 활용...

줍니다. 특히, 라이코펜은 전립선암 예방에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 비타민과 미네랄 풍부 대추방울토마토는 비타민 C, 비타민 K, 칼륨 등 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 비타민 C는 면역력 강화에 도움을 주고, 비타민 K는 뼈...

져 있어 쉽게 포만감을 느낄 수 있으므로 다이어트 식단에 적극적으로 활용하기 좋습니다. 낮은 칼로리에도 불구하고 방울토마토는 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 주요 영양소로는 비타민 C, 비타민 A, 비타민 K, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등...