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들판에서 자란 건강한 노지 유기농 양배추만을 2번 갈아서 물 한방울 넣지않고 저온착즙으로 만든 유기농 양배추즙 그래서 더 담백하고 부드러우며 맛이 좋습니다. 갈아서 섞이는 제 1브런칭 탱크를 지나 공압식 착즙기로 착즙하여 제 2브런칭 탱크를...

작을수록 맛이 있다고 하네요. 지금부터 우리 몸에 어떤 효능이 있는지 알아볼게요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 첫 번째 항암효과입니다. 방울양배추에는 단백질과 식이섬유가 풍부하여 당뇨의 혈당 조절을 도와주며 이소티오시아네이트와 설포라판이라는 성분이 풍부하여 암...

양배추 1/4통을 깍둑썰기로 썰어 팬에 올려 기름없이 살짝 익혀줍니다 약간 익었으면 한쪽으로 미뤄놓고 두툼하게 채썬 양파도 볶아주고요 두가지 고루 섞어줬어요 대추 방울토마토 반으로 잘라 올려주고 엑스트라버진 올리브유 넣고 토마토 페스츄리 2...

1. 방울토마토는 끝을 자른다(껍질 벗기기 쉬움) 2. 끓는 물에 5~10초가량 살짝 데쳐 찬물에 담가 빠르게 식힌다 3. 껍질 벗겨 물기 제거한다 4. 양념을 잘 섞어 토마토에 넣고 버무린다(맛보고 양념 추가하셔요) 5. 후추 살짝, 허브 조금 뿌려 통에 담아...