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수렁에 빠지는 것을 알고 있습니다. "이 모든 것이 이렇게 짧은 시간 안에 어떻게 바뀔까요? 제이미는 그저 허황된 꿈일까요? 제이미는 미래에 매우 매우 제한된 잠재력을 가진 사람일까요?" 그래서 제이미의 전체 프레젠테이션은 약간 과장된 표현이라고...

감정에 빠지는 것을 포함하여, 어떤 의미에서는 사람이 과거와 현재, 미래의 힘의 견인차에서 벗어나기 어렵고, 상태 전환을 신속하게 완료하지 못하는 것으로 해석될 수 있습니다. 중독상태는 현재의 흡입력에 치우쳐 있고, 불안과 불안은 미래의 파급에...

갈며 배고프면 밥 먹고 졸리면 잡니다[返本還源]. 하지만 거기에서 멈추지 않습니다. 번화한 시장 통으로 가서 소를 잃어버린 사람들에게 소 찾는 방법을 일러줍니다[入纏垂手]. 세상은 소를 많이 가진 사람이 최고라 하지만 사람은 남이 가진 소를 세기만...

던진 이유가요 ​ 17:00 깨어나게 하려고 던진 건데 “아이 다 됐고 나는 왜 호떡인지 궁금해 죽겠다. 그러니까 말로 해 달라.” 이러지 마시라는 겁니다. 왜 호떡이지? 했을 때 그러게 왜 호떡이지? 하다 이미 그때 깨어있는 겁니다. 이걸 하다가 딱 참나를...

안 빠지는 이유 칼로리 섭취를 줄이기 위한 피눈물 나는 노력. 그러나 살은 빠지지 않는다. (빠져도 금방 원상복귀). 왜 그럴까? 간단하다. 다이어트는 아무리 해도 효과가 없기 때문이다. 지금까지 대부분의 다이어트 시도자들은 살을 빼더라도 금방 다시...

상태에 "배고프면 먹고" 하던 것을 본 아내가 식사하기 전에 무엇인가? 컵에 담아 주면서, 마시고 오 분 뒤에 밥을 먹으라는 겁니다. 아무 생각 없이 마시고 잠시 후에 밥을 먹는데, 이거 장난이 아닙니다. 배가 불러오는 겁니다. 포만감에 밥을 평소 먹던...

중간에 배고프면 간식을 먹는 것도 괜찮다. 즉, 일부러 굶지 않는다는 얘기다. - 한끼 식사에 4그램 이상의 포화 지방(소고기 돼지고기 기름, 버터 등)과 4그램 이상의 당분(설탕, 시럽 등)을 섭취하지 않는다. - 매 끼니마다 최대한 다양한 색상의 야채와...

바라보는 힘을 갖게 됩니다. 수행을 하면 욕망을 자제하게 되기 때문에 무언가를 더 가지려 껄떡거리지 않게 됩니다. 설령 내가 돈이 많더라도 욕망을 자제하고 살기 때문에 검소하게 살게 됩니다. 검소하게 살면 경제적인 여유가 생기기 때문에 오히려...

운명의힘이 없어지고 만다네. 왜 그런가 하면, 기라는 것은주변에 있는 사물과 부딪치면서 일어서기도 하고쓰러지기도 하는 법, 처자도 없고, 부모도 없고, 세속인연도 다 버려 이런 저런 욕망을 다 떨쳐버렸으니 아무리 기가 막힌들 나아갈 길은 한 군데...