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,비만운동 2009.05.18해당카페글 미리보기
엔드로핀을 더 많이 생성시키기 때문에 운동이 끝난 뒤 만족감이 더 크다. 3. 자전거 타기 자전거 타기는 훌륭한 유산소 운동으로 실내외에서, 산길과 도심의 대로에서, 진짜 자연 속이나 가상의 풍경 화면을 설치한 고정된 자전가 앞에서 등 장소를...
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동심의 세계로...12 2008.11.05해당카페글 미리보기
길섶에 핀 반가운 제비꽃 처럼… 소박하면서도 밝은 모습 그래서 인생 후반전도 편안해 보이고… 팔짱 끼고 걷기엔 태화강도 좋타지 추우면 외투를 걸쳐 주마… 신재호 이 시대의 진정한 농꾼 신재호 하잠에서 꿋꿋이 고향 지키며 미련하게 한 우물 판...