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롱서브時 수비 포메이션으로 이동 상대의 공격 대비 ***** 전위 공격 시 전위에 위치한 파트너가 푸시나 헤어핀, 드라이브로 공격을 할 경우 공격을 한 사람이 전위를 담당한다 이때 다른 파트너는 후위에서 공격 백업한다 전위의 위치한 파트너가 전위...

있어요 혹 헤어핀을 친후 상대방이 언더 클리어칠것을 미리 예측하여 네트위로 라켓을 들고있어 배구의 블로킹처럼 하면 파울인가요? 그리고 서브를 넣을때 리턴받는 사람이 먼저움직이면 파울로 알고있는데 그럼 서브넣는사람이 넣을듯말듯 하는 이중동작...

팔동작을 하면서 호각을 분다. 6. 오버타임 -- 배구에서는 세 번만에 공을 넘겨야 됩니다. 만약에 선수들이 자신의 플레이를...반칙을 한 쪽을 향해서 알려줍니다. 7. 투 터치(이중 터치) -- 배구에서는 두 번 연속 한 선수가 공을 건드릴 수 없습니다...

승리) 서브는 각 팀이 3번씩 번갈아가며 놓으며 21점 이후 포인트마다 교대 한 선수가 2번 이상 터치할 수 있으며 1.5m 높이의 네트를 넘겨야함 팔을 제외한 온 몸을 사용할 수 있으며 배구처럼 원 바운드를 할 수 없고 공중에 뜬 상태에서 진행되어야한다...

테니스나 배구와는 달리 여러가지 규제가 있다. 즉 회전의 금지, Over Hand, Over Waist 둥 공격적인 요소들은 거의 제한되어...하더라도 아주 중요할 기술이므로 잘 알아두어야 한다. 서브로부터 작전을 연결시킴으로서 게임의 적극성과 주도권을 잡을...

야구, 배구 등의 스포츠에서도 쉽게 발견할 수 있으나 테니스 선수에게 높은 빈도로 발생하는 까닭으로 '테니스엘보'라는 약칭이 붙었으며, 의학적으로는 '상완골 외상과염'이라고 한다. 손목을 앞뒤로 구부리고 늘리는 근육들은 팔꿈치에서부터 내려온다...

공/배구공/핸드볼공 등으로 정할수 있다. 3. 골대 : 골대는 매트 바닥으로 정하며 필요시 청테이프를 붙여서 만들수 있다. 4...확인을 거친후 득점한다. a. 스톱을 외쳤을 경우 모든 선수는 동작을 정지해야 하며 이에 불응하면 상대편의 득점으로 정한다...

내딛는 동작이 있는데, 바지가 신축성이 없으면 찢어질 수 있으므로 꽉 끼이는 바지보다는 약간 헐렁하고 신축성이 있는 바지를 선택하도록 한다. 또한 긴 바지는 신체의 이동시 불편한 점이 많으므로 반바지를 준비해두는 것도 좋다. * 이 내용은...

경변, 이중 30~40% 간암.-대한간학회. 대부분 면도기나 칫솔을 통해 감염. 의학박사: 병이 진행된 상태에서 발견돼 급속도로 나빠진 것으로 추측. 단 1년 만에 콜레스테롤 수치가 달라졌다? 2021년 7월 총콜레스테롤 167(정상 200미만), LDL 88(정상 130...