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늙어가는 것'과 '아픈 것' 2024.07.05해당카페글 미리보기
과 '아픈 것' 가까운 한 친구가 있는데 그는 올해 78세로 노년기에 들어와 있다. 30년 넘게 직장 생활을 했고, 60세 은퇴 후 몇년간은 경제적으로 여유가 있었고, 건강에도 자신이 있어 어지간한 몸의 불편은 대수롭지않게 넘겼다. 동창뿐 아니라 직장생활...
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늙어 가는 것과 아픈 것 2024.06.06해당카페글 미리보기
과 '아픈 것'은 비슷한 것 같아도 어떻게 다른지 우리 나이 쯤 되면 나타나는 노화 현상과 관련한 사항이니 현재의 내 건강 상태와 연관 시켜가며 다시 한 번 읽어봐야 할 내용이다. 가까운 한 친구가 있는데 그는 올해 75세로 노년기(老年期)에 들어와...
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◆<正讀>늙어 가는 것과 아픈 것 2024.06.03해당카페글 미리보기
과 '아픈 것'은 비슷한 것 같아도 어떻게 다른지 우리 나이쯤 되면 나타나는 노화현상과 관련한 사항이니 현재의 내 건강 상태와 연관시켜가며 다시 한 번 읽어봐야할 내용이다. 가까운 한 친구가 있는데 그는 올해 75세로 老年期에 들어와 있다. 30...
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등이 아픈 증세 7가지 2024.01.05해당카페글 미리보기
무리한 근육 사용 등이 있습니다. 6. 췌장염 의외로 등이 아픈 증세가 소화기관의 문제일 수 있습니다. 그중 가장 대표적인 것이 바로 췌장염인데요. 췌장은 배의 위쪽에서 위와 척추 사이에 위치한 기관으로, 이곳에 염증이 생기면 상복부와 등에 심한...
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스트라이크 존' 근육 강화하면관절-척추 병원 갈 일 없다 2024.01.11해당카페글 미리보기
발생하는 이유는 뼈와 뼈 사이에 있는 연골 때문이다. 우리 몸의 뼈와 뼈 사이에는 연골이 있으나, 척추뼈 사이에는 연골과 비슷한 역할을 하지만, 연골과는 약간 차이가 있는 조직이 있다. 흔히 디스크라 부르는 '추간판'이다. 추간판(椎間板)이란 '척추...