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목아플때 좋은 ~ 배숙 - 딸에게# / 배도라지차, 배숙만드는법 환절기만 되면 감기도 잘걸리고 비염이 있는 딸내미 목아프다고 생강차 끓여달라내요~ 이왕이면 전통음료 배숙을 응용해 배,도라지도 넣고 배도라지차 끓였어요~ 배숙, 배도라지차 어째든 목...

도라지청 만드는 법 도라지청 만들기 4. 달콤 달콤 '꿀'을 준비해주세요 * 도라지를 믹서기에 갈아주는 방법 ? 꿀과 1:1비율로...잘게 썰어주는 방법 ? 꿀에 재워주세요. 겨울에는 커피보단 도라지차를 드세요~ 건강챙기세요 ^^ <출처;http://ggultip...

더덕, 배, 은행 등이 있다. 날것으로 초고추장에 찍어 먹거나 고추장 양념을 덧발라 구워먹는 등 먹는 방법은 여러 가지지만...등이 가래를 배출하고 기관지를 건강하게 도와주는 도라지 차와 더덕 차를 만드는 일은 생각보다 어렵지 않으며 수시로 음용...

즙이나 차 등의 건강 기능 식품으로 많은 사랑을 받고 있어요. ★ 도라지 효능 1. 빈혈 개선 도라지는 철분 성분을 함유하고 있어요. 임산부나 생리로 인한 빈혈을 자주 겪는 여성분이라면 도라지 섭취를 통해 빈혈 증상을 개선할 수 있고 빈혈을 관리할...