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대표 이미지 제목 배드민턴연습기 등록일시 11시간 전 | 플레이수 23 재생시간 02:05 대표 이미지 제목 배드민턴연습기 등록일시...39 재생시간 02:38 대표 이미지 제목 06.배드민턴의 스윙.. 등록일시 2011.01.07 | 플레이수 62 재생시간 03:18 대표...

방 문에 걸고... 스텐봉 2만원선 고무밴드 6000원~ 4. 스윙연습용 스쿼시라켓 스쿼시라켓입니다 중고도 알아봤지만 가격이 생각...에폭시로 되어있는 그립을 칼로 한시간동안이나 깍아 배드민턴그립사이즈정도로 만든 다음 그립을 감았습니다. 5. 손목강화...

바라는 배드민턴 훈련. 그중에서 제일 중요하지만 소홀하기 쉬운 '힘빼기'를 해봅시다. 제자리에서 똑바로 서서 양쪽 어깨와 두손의 힘을 빼고 -흔들 흔들- 해보세요. 덜렁덜렁 잘 흔들리면 그 다음엔 가볍게 몸을 좌우로 흔들며 주로 쓰는 팔을 힘빼고 휙...

배드민턴 연습기는 119,900원, 69,000원 대충 두가지더군요. 비싼것은 천정이 높아야 하고, 절반가격 정도인 것은 세게 치면 공간을 크게 차지하겠더군요. 전 늦은 퇴근후 남들 잠들기 전에 방에서만 연습해야만 해서... 첫번째 사진은 적당히 자른 운동화...