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안녕하세요? 그제 배드민턴 치다가 엘보가 온거 같아서 어제는 웨이트만하고 하루 쉬었는데도 많이 좋아지긴 했지만 아직도 좀 아퍼서요. 괜찮은 엘보보호대 추천좀 해주심 감사합니다. 수고하세요.

쓰는 배드민턴 선수 등에도 많이 발병합니다. 이것은 손상부위 인대에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타나는 것입니다. 원인 테니스엘보는 팔꿈치에서 손목으로 이어진 뼈를 둘러싼 인대가 부분적으로 파열되거나 염증이 생겨 발생 합니다. 이것은 한번의...

골프나 배드민턴, 테니스처럼 팔을 자주 휘두르는 운동은 손목 염좌나 팔꿈치 힘줄 쪽 부상(엘보)이 많고 잦은 손목 사용은 전 완근을 타고 팔꿈치 부위에 미세손상을 발생시 켜서 염증을 일으킨다. 골프를 칠 때마다 팔꿈치 안쪽 힘줄에 무리가 가고...

아니라 배드민턴, 손빨래, 부품의 조립 등 손과 팔꿈치 등을 많이 사용하는 사람에게 나타난다. 또한 팔꿈치 통증이 팔꿈치 바깥쪽과 밑에서 생기며 팔뚝까지 퍼지는 예가 많다. 테니스엘보에 효과적인 한방치료에는 침, 뜸, 부항 등이 있다. 가정에서는...