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한 시간 안에 가장 많은 칼로리를 태우는 활동들 2025.03.04해당카페글 미리보기
iStock 배드민턴은 30분당 260kcal를 소모시킨다. 춤 ©iStock 30분당 290kcal를 소모하는 춤은 당신의 건강을 위해 좋은 스포츠가 될 수 있다! 그러나 술에 취해 춤을 추는 것은 같은 정도의 열량을 소모시키지 못한다. 아이스하키 ©iStock 눈 위에서...
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Re:베드민턴이 칼로리 소모량 가장 많은 운동이라던데... 2002.02.17해당카페글 미리보기
베드민턴은 온몸운동이라서 팔다리몸통 모든 운동이 다 된다구 저희 체육선생님이 그러셨어요 --------------------- [원본 메세지] --------------------- 안녕하쉐요 ^^ 오늘 새로 가입했답니다 ★ 제가 겨울방학때 열심히 살을 뺄려고 했지만 게을러...
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칼로리 소모량이 사이클🚴🏻♀️이나 배드민턴🏸보다 많은💃🏻🕺🏻라인댄스에 도전해보세요 2021.08.19해당카페글 미리보기
🏃🏻🏃🏻♀️칼로리 소모량이 사이클🚴🏻♀️이나 배드민턴🏸보다 많은💃🏻🕺🏻라인댄스에 도전해보세요 (본 수업은 스튜디오에서 진행 됩니다) 🎬연습후 유튜브 영상 제작에 댄서로 참여 하실수있습니다 운동으로 건강한 몸과 즐거운 추억을 간직할수있는 좋은 기회입니다...
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1시간...운동기준 ..칼로리 소모량 2017.01.06해당카페글 미리보기
Kcal) 스케이트 1039 스키타기 489 아이스하키 322 스키(걷기) 253 (5) 구기 운동 소비열량(Kcal) ....1시간운동기준 칼로리 소모량 농구 839 테니스(남자단식) 689 테니스(여자단식) 515 테니스(남자복식) 506 탁구 483 미식축구 460 배드민턴 451 라켓볼...
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일상생활에서의 칼로리 소모량 2006.02.21해당카페글 미리보기
163.35㎉ 줄넘기 (70∼80회/분) 262.4㎉ 배드민턴 138.6㎉ 줄넘기 (80∼90회/분) 290.4㎉ 사이클 82.5㎉ 탁구 138.6㎉ 소프트볼...㎉ 현재 좌측은 특정 체중, 특정 나이, 특정 성별, 특정 시간으로 고정된 칼로리 소모량입니다. http://www.dietchatting...