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방법 기초체온법: 매일 아침 일어나자마자 체온을 측정하여 기록하는 방법입니다. 배란 후에는 기초체온이 약 0.3~0.5℃ 상승합니다. 배란기 예측 키트: 약국에서 구입할 수 있는 배란기 예측 키트를 이용하여 소변으로 배란 여부를 확인할 수 있습니다...

위한 변화입니다. 배란기의 또 다른 특징으로는 기초 체온의 변화가 있습니다. 배란이 가까워지면 여성의 기초 체온이 약간 상승할 수 있습니다. 이는 프로게스테론 호르몬의 증가로 인한 것으로, 배란 후에도 이 상승된 체온이 유지됩니다. 또한, 배란기...

쑤시는 듯한 통증이 나타날 수 있습니다. 질 분비물 변화: 배란기에는 질 분비물의 양이 증가하고, 끈적이며 투명한 계란 흰자...늘어나는 점액이 나오기도 합니다. 체온 상승: 배란 후에는 기초체온이 약 0.3~0.5℃ 정도 상승합니다. 가슴 촉통: 가슴이...

색이나 갈색의 점액과 함께 나오기도 합니다. 냉의 변화: 배란기에는 맑고 투명한 끈끈한 냉이 많이 나옵니다. 이는 난자가 정자...경부 점액이 변화한 것입니다. 체온 상승: 배란 후에는 기초 체온이 약 0.3~0.5℃ 정도 상승합니다. 가슴 촉통: 가슴이...