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2. 변비와 생활습관 변비의 치료를 위해서는 규칙적인 배변과 식사습관, 식이 중 충분한 섬유소와 수분섭취, 적당한 휴식과 운동 등 전반 2024.09.11해당카페글 미리보기
2. 변비와 생활습관 변비의 치료를 위해서는 규칙적인 배변과 식사습관, 식이 중 충분한 섬유소와 수분섭취, 적당한 휴식과 운동 등 전반적인 생활습관의 변화가 필요하다. 이 중 식이와 영양성분 중심으로 살펴보고자 한다. 가. 신체활동 노인은 질환이나...
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“내 항문 지켜라”… 가장 나쁜 생활 습관은? 2024.08.25해당카페글 미리보기
져 배변도 잘 될 수 있다. 배변 습관의 변화 살피고… 배추, 브로콜리, 마늘, 양파 자주 먹어야 직장암의 증상도 대장암처럼 배변 습관의 변화, 혈변 등이다. 다른 암과 달리 일찍 발견하는 법이 있다. 50세 이상은 국가암검진을 통해 1년마다 대변 검사를...
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화장실에서 ‘이 습관’ 꾸준히 실천했더니…췌장암, 대장암 증상은? 2024.08.18해당카페글 미리보기
뱅크] 화장실은 배변 욕구만 해결하는 곳이 아니다. 내 몸 전체의 건강을 살피는 공간이기도 하다. 배변 습관의 변화, 대변-소변의 모양 및 색깔 변화, 출혈 여부 등으로 암 등 위험한 병을 일찍 발견할 수도 있다. 내 대변이 더럽다고 물 내리기에 급급...
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“증상 없는 암, 너무 많고 무섭다”… 최악의 생활 습관은? 2024.08.20해당카페글 미리보기
증상은? 대장암은 남자 1만 9142명, 여자 1만 3609명 발생했다. 역시 초기엔 증상이 없지만 진행되면 배변 습관의 변화가 가장 크다, 설사, 변비, 배변 후 불편한 느낌, 혈변-끈적한 점액변, 예전보다 가늘어진 변, 복부 불편감(복통, 복부 팽만) 등이...
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“내 항문 어떡해? 너무 많은 직장암”… 최악의 생활 습관은? 2024.04.11해당카페글 미리보기
침투한 경우 인공항문(장루) 가능성 갑자기 변을 보기 힘들어지거나 혈변, 변 보는 횟수가 변하는 등의 배변 습관의 변화, 설사-변비 또는 배변 후 변이 남은 느낌이 있으면 대장암-직장암을 의심하는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크] 작년 12월 발표 보건...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
된다.(배변활동), 하지만 그렇다고 누구나 성공적인 다이어트를 할 수 없다는 것도 누구나 다 알고 있다. 먹방 BJ와 같이 누구는 아무리 먹어도 살이 안찌는데 왜 나는 물만 먹어도 살이찌는가에 대해 고민해본 경험이 있는가? 이와 같게 누군가는 아무리...
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[임보홍보] 구름이/여아/2-3살추정 2023.06.22
사람 좋아해요( ´●ᗜ●`*) 위탁처 소장님도 잘 따르고 애교도 많아요 🍀대견과의 사회성 : 무난하게 잘 지내는 편임 🍀배변습관 : 실내위탁처에서 패드에서 하고있으나 환경변화와 산책에 따라 바뀔수있어요 🍀공격성&입질 : 없음 🍀짖음 : 없음 🍀저지레...