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건강차(茶) 이야기 ④ 생강차(Ginger Tea) / 생강의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
생강의 효능 ① 체온이 내려가면 면역력이 떨어져 각종 잔병치레를 하기 쉬운데요. 감기에 걸렸을 때 생강차를 마시게 되면 체온을 높이는 데 도움이 된다고 합니다. 하지만 단순히 체온상승 뿐만 아니라, 생강에 들어 있는 성분이 우리 몸속의 백혈구 수...
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생강차 효능 부작용 및 생강차 만들기 2023.01.03해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 지니고 있어요. 생강의 주성분인 진저롤과 쇼가올이 혈당수치 강하 및 인슐린 민감성을 증진, 지방산 대사를 제어...운동을 도와줘요. 평상시 소화가 잘 되지 않고 더부룩한 느낌이 드는 분들에게 생강차를 마시면 도움이 될 수 있어요...
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대추 생강차의 효능 2022.09.05해당카페글 미리보기
해주는 것 입니다. 혈압과 체온을 정상 조절하는 것 또한 대추생강차의 효능이며, 혈관의 콜레스테롤을 배출시키고, 수족냉증 개선에도 좋은 효능이 있습니다. 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 활발하게 만들어 주는 대추생강차의 효능을 배로 높일 수...
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도라지 효능 궁합 좋은 음식 배 꿀 2024.07.17해당카페글 미리보기
완화 가 더욱 강화됩니다. 도라지 차를 만들 때 배를 함께 넣고 끓여 마시거나, 도라지와 배를 믹서기에 갈아즙으로 마실 수도...생강: 도라지와 생강은 함께 섭취하면 혈액 순환 개선 및 면역력 강화 가 더욱 강화됩니다. 도라지 차를 만들 때 생강을...
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대추 생강차의 효능 ❣❣❣ 2022.09.23해당카페글 미리보기
배출시키고 수족냉증 개선에도 좋은 효능이 있습니다. 🌟 대추 생강차 만드는 법 깨끗히 씻거나, 마른 수건으로 불순물을 제거한...대추생강차를 만들 때 팁! 감초도 함께 넣으면 효과가 배가 된다고 하네요! 또한, 혈액순환이 떨어지고 소화가 잘 안되는...