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쩌주시면 됩니다 이렇게 만들어서 찜기나 전자레인지에 조리하시면 됩니다 (전자레인지에 10분~13분정도 찜기에는 30분~40분정도...조리 시간은 조절하시면 됩니다) 저는 찜기에 쪄서 조리했어요 배숙 완성입니다 겨울철 감기예방과 기관지 건강에 좋은...

안들었는데 친구가 나 힘들어보인다고 닭발사와서 기분 좋아졌던 기억이 나네 찬바람부니 목이 칼칼하다는 친구를 위해... 배숙 끓여두기 아침마다 한 컵씩 따라서 전자렌지에 돌려마셔!! 미역국도 끓여주기 바다 보고싶어서 무작정 속초로 쏜 날ㅎ 너무...

◐ 전자렌지로 12분 완성!! 감기예방!! 달콤 배쨈 ◐ 찬바람이 불기 시작하면 감기가 극성이죠! 감기가 걸릴 듯 몸이 으스스~~할땐 배를 파내서 속에 꿀과 대추,감초,생각등을 넣고 푹 달여내서 배숙을 해서 드시면 참 좋아요~ 하지만 과정이 좀 번거...

▶배숙(초기) 배 ½개, 물 1컵 만_들_기 1_배를 3~4등분한 뒤 물을 붓고 무르도록 푹 끓인다. 2_배가 익으면서 우러나온 물과 잘 익은 배 과육을 조금씩 먹인다. 감기에 걸렸을 때나 이유식 초기에 먹이는 과즙으로 좋다. ▶구운 사과(중기) 사과 1개 만...

인절미 전자레인지로 찰떡 만들기 딸기 치즈케익 통밀가루로 만든 치즈 빵 단호박 요쿠르트 치즈케익 케익이 되어 버린 무 시루떡 생크림 롤 케익 단호박 인절미 새콤한 사과졸임을 곁들인 팬케? 두부를 넣은 고구마 케? 찰갱이떡 산딸기와 키위를 곁들인...

오미자배숙 기침이 심한 감기에 효과적인 오미자를 우린 후 배와 계피를 넣고 은근히 끓여 마시면 기침이 가라앉고 장운동을 도와 변비를 예방한다. ■ 준·비·재·료 오미자 ½컵, 배 1개, 통후추 1큰술, 통계피 1개, 꿀 3큰술, 설탕 적당량 ■ 만·들...

우유로 전자렌지에 간단하게 뚝딱 완성~~ 샤브샤브 전골. 온 가족이 함께하니 더 맛납니다. 꼭두새벽에 남편은 약속을 했다며 멀리 취미생활하러 떠났고 그예 잠이 깨어 뒤척이다가 며느리가 일어나기전에 주방으로 가서 쌀을 씻어놓고, 고사리와 도라지...

음료 배숙 토란탕 송편 추석 전 배를 넣어 상큼한 잡채 쇠고기 연근전 호박전 꼬마 파프리카 전 저수분/찜기 요리 (42가지) 간편하게 생선굽기~~실리콘찜기 활용하기 코다리양념구이~~깔끔한 밑반찬 참다래사과잼, 두가지 과일 섞어보았어요~~♬ 잡채...

넣어 전자레인지에 몇 분만 돌려보세요. 간단&스피드! 영양가 만점인 나물달걀찜이 된답니다. 반찬이 특별히 없을 때는 따끈한 밥 위에 남은 나물들을 올려 짭조름한 간장양념장을 곁들여 내보세요. 훌륭한 나물비빔밥으로 한끼 식사 뚝딱 해결! 사과의...