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만들어 하루에 1.5ℓ이상 섭취하면 좋다. 채소는 350~500g 섭취한다. ② 현미, 콩류, 뿌리 채소류 : 적어도 하루 한 끼는 배아미, 오곡밥, 통밀 파스타 등 현 미식으로 하고, 콩류와 뿌리채소류도 하루 한 번은 반드시 먹는다. ③ 버섯류, 해조류, 벌꿀...

o 배아미(胚芽米)란? - 배아란 벼의 씨(쌀) 속에서 자라서 싹눈이 되는 부분을 말하며, 쌀의 모든 영양소가 결집되어 있는 곳으로, 이 배아가 자라서 벼가 되는것이고, 불필요한 껍질부분을 최소화하고 이러한 배아가 떨어져나가지 않도록 도정한 쌀을...

배아미(胚芽米)란... 1 . 왜 배아미(胚芽米)를 먹으면 좋을까! 배아미는 하늘이주신 천연의 보약입니다. 배아미는 발명특허된 쌀이 아닙니다. 부분적으로 맛을 가미한 가공쌀도 아닙니다. 인위적으로 영양을 첨가한 기능쌀도 아닙니다. 그렇다고 잡곡도...

현미와 백미 장점만 모은 배아미 입력 : 2014.11.20 09:00 최근 외식 시장 내에서 웰빙에 대한 니즈로 인해 주목받고 있는 것이 기능성 식재료다. 그중 새롭게 떠오르는 것이 바로 배아미다. 기능성 식재료는 새로운 식재료를 발견하기도 하지만 기존...