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갑자기 명치아프고 배에 가스찰 때 이거 먹음 괜찮더라 2023.10.25해당카페글 미리보기
대신 난 만성은 아니고.. 가끔씩 명치 존나 아플 때가 있음 오늘 아침에도 그래서 이거 먹엇는데 낫더라,, 나 저 약 바이럴 아님 바이럴이면 길가는 한남이랑 포옹함
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뱃속에 가스가 ‘부글부글’... ‘이 음식’ 때문이라고? 대체 음식은? 2024.09.21해당카페글 미리보기
사람들이 있는데, 이건 절대 금지다. 탄산음료가 오히려 배를 가스로 채우기 쉽다. 이유는 단순하다. 탄산음료에는 이산화탄소가...일반 빵 > 현미, 퀴노아 빵 빵에는 우유를 비롯해 버터, 치즈, 마가린 등이 들어가기 때문에 빵을 먹으면 가스가 찰 수...
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배에 가스가 자주차는이유 2024.03.05해당카페글 미리보기
가스가 찰때 있죠? 가끔은 괜찮지만 자주 가스가 찬다면 일상생활에 지장이 가게 되죠 사람들이 많은 곳에서 시원하게 해결...거예요 그럼 가스는 왜 차는걸까요? 오늘을 배에 가스가 차는 이유에 대해 알아보도록할게요 배에 가스가 차는 이유...
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소화 불량+배에 가스 참 둘다 있음 양배추 안먹는게 낫나? 2024.02.14해당카페글 미리보기
익힌 양배추+카베진 먹고 있는데 양배추 먹음 가스 생긴다하네 근데 검색해보니까 가스 찰 때 카베진 먹으라는데 누구 말이 맞는겨ㅠ
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가스차서 빵빵한 배… ‘이 차’ 마시면 편안해져 2024.03.19해당카페글 미리보기
있다. 대만 장경대 의대 연구에 따르면 식사 전 생강 분말 약 1g을 섭취한 사람들의 위는 평소보다 50% 빨리 비워졌다. 연구팀은...양배추도 도움 차는 아니지만 배에 가스가 많이 찰 때 무나 양배추를 먹는 것도 방법이다. 무는 80% 이상이 수분으로 이뤄...
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“먹기만 하면 배 빵빵” 가스 차는 음식 따로 있다? 2024.02.24해당카페글 미리보기
많이 먹는 쪽으로 식단을 짜는 것도 방법이다. ◆ 유제품 ◆ 우유에 들어있는 유당은 소장 점막에 사는 유당 분해 효소 덕에...경우, 두유, 코코넛유, 아몬드유를 추천한다. ◆ 사과 ◆ 사과에 풍부한 천연 과당이 가스 촉매제 역할을 할 수 있다. 사과...
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배에 가스 잘 차는 사람이라면 피해야 할 식품 4가지 2023.12.20해당카페글 미리보기
식사 대용으로 많이 찾는 고구마 역시 많이 먹으면 가스가 찰 수 있다. 고구마 속에 든 아마이드 성분은 체내에서 세균을 번식...과정에서 이상 발효를 일으켜 가스를 생성한다. 고구마를 먹을 때는 깨끗이 씻어 껍질째 먹는 것이 좋다. 고구마 껍질에는...
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콩, 마늘, 우유… 배에 가스 차는 음식 대처법 7 2023.01.28해당카페글 미리보기
버터, 치즈, 마가린 등이 들어가기 때문에 빵을 먹으면 가스가 찰 수 있다. 빵 속의 글루텐 성분 역시 가스를 만든다. 빵 섭취가...메밀을 주재료로 한 빵이면 더욱 효과적이다. ◆ 탄산음료 배가 더부룩할 때 탄산음료를 마시는 사람들이 있다. 하지만...