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말 씀 : 사도행전 27 : 27-37절(풍랑을 만난 배 안에 예수 그리스도를 근거한 믿음의 고독함) 2024.09.19해당카페글 미리보기
31절“이 사람들이 배에 있지 아니하면 너희가 구원을 얻지 못하리라.” 함께 승선한 이웃이 못마땅하고, 이해되지 않는 고통을...고백 (고후 1:8-9)“형제들아 우리가 아시아에서 당한 환난을 너희가 모르기를 원하지 아니하노니 힘에 겹도록 심한 고난...
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남성 손리드순서와 힘빼는 방법에 대하여 2024.08.05해당카페글 미리보기
제대로 익히면 그것이 최고랍니다 저희 배울때는 가르쳐주는 사람도 없고,타고난끼로,저같이 무대뽀로 연습만 해서 터득하였으니...지금은 여러매체가 있어 쉽게 배울수 있지만 반대로 쉽게 버릴수도 있답니다 한번 잘못 배우면 고치는데 몇십배 힘이듭니다
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신행생활 중 힘이 들 때, 용기를 주는 부처님 가피담 3편 2024.08.13해당카페글 미리보기
되어주는 글들입니다. 《제 1편 : 부처님의 영험을 입고 태어난 대각국사》 우리가 너무나 잘 알고 있는 고려의 대각국사(大覺國師) 의천(義天) 스님은 1055년(문종 9) 9월 28일, 고려 제11대 문종(文宗) 임금과 인예왕후(仁睿王后) 사이에서 넷째 왕자로...
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⛑️ 의사의 힘을 빌리지 않고도 건강하게 살 수 있는 방법 // 80대의 건강 생활(일정한 생활습관을 만들어라) 2024.08.11해당카페글 미리보기
8가지방법 ○ - 홍혜걸 의학박사 - 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 폭염주의보가 전국 곳곳에 내려진 상태입니다. 무더위를 어떻게 이길 수 있을까요. 의학적으로 도움되는 8가지를 알아봅니다. 1. 이수치열(以水治熱) 하세요. 이열치열(以熱治熱)은...
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체했을때 증상 약 자세 대처방법 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
자신에게 맞는 약을 선택해야 합니다. 자세 편안한 자세: 배에 힘이 덜 들어가도록 편안하게 누워 휴식을 취하는 것이 좋습니다...무릎을 꿇고 엎드린 자세에서 허리를 아치형으로 만들어 배를 늘려주는 동작은 소화를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다...
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의자에 앉아서 뱃살 빼는 방법 2023.05.01해당카페글 미리보기
의자에 앉아서 뱃살 빼는 방법 바쁜 직장인들은 따로 시간을 내 운동하기 쉽지 않은데 이로 인해 오래 앉아있다 보니 배가...의 자에 앉아있기만 해도 건강에 도움이 되는 자세를 알아본다. 전문가에 따르면 평소 배에 힘을 주는 습관을 갖는것 만으로도...
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발성장애 도움되었던 방법들(반완치)(일상생활가능) 2022.12.20해당카페글 미리보기
힘이 너무 많이 들어가고, 말 하려고 하면 목이 너무 아팠던 상태였어서 목에 힘을 빼고 배에 힘을 주는 방향으로 레슨을 진행했는데, 아직 배에 힘을 주는 방법은 너무 멀고 일단 목에 힘을 좀 빼서 가성(?) 발음이 명확하진 않고 볼륨도 작지만 조용한...
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머리는 시원하고, 배는 따뜻하게 2024.06.04해당카페글 미리보기
준다. ‘배는 따뜻하게. 가슴은 편안하게, 머리는 시원하게’ 몸의 에너지 시스템에서 기본이 되는 것은 하단전이다. 뇌를 적절하게 쉬어주면서 충전해야 창조성이 잘 발휘된다. 아르키메데스는 목욕하다. 뉴턴은 사과나무 밑에서 쉬다가 영감을 얻었다...
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배에 힘주는 방법 좀 알려주세요 2010.11.09해당카페글 미리보기
말인가요 오목하게 만들어란 말인가요? 볼록하게 만들면 배에 무리가 너무 많이 가고 응 마렵고 -_-;; 오목하게 만드는건 보통 뱃살없이 보이게 하려고 숨 들이키는거 있잖아요. 그 방법이고.. 배에 힘준다는건 어떤걸 말하는거죠? 자세하게 알려주세요! ㅜㅜ
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Re:배에 힘을주는방법이? ㅡㅡ;; 2002.06.25해당카페글 미리보기
안뇽하세염 배에 힘을 주는 방법은 윗배를 약간 넣어준 후 힘을 주시면 됩니다 절대로 배가 나오는 것이 아니라 약간 들어가는 것이죠 그렇다고 너무 넣으시면 안되고여 ㅡ.ㅡ; 그리고 고음에서의 발음은 입을 양쪽으로 크게 벌려 주시면 발음과 고음이란...