카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
얼갈이배추무침 만드는법 봄 얼갈이나물 맛있게 무치기 2024.11.29해당카페글 미리보기
얼갈이배추는 비타민C가 풍부하여 피부 미용에 좋고, 식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 도움을 줍니다. 봄철 잃어버린 입맛을 되찾고 건강까지 챙길 수 있는 얼갈이나물 무침, 오늘 저녁 식탁에 어떠세요? .kfoodtimes.com 봄철 제철 채소 얼갈이나물...
-
배추우거지볶음 배추요리 구수한 된장 우거지볶음 2024.11.26해당카페글 미리보기
우거지 나물: 간단하게 무쳐 밑반찬으로 즐길 수 있다. 우거지 찜: 우거지를 찜통에 쪄 간장, 마늘, 참기름으로 버무려 먹으면...우거지 찜 지금 바로 집에서 맛있는 배추 우거지 볶음을 만들어 보세요! 배추우거지볶음 집밥 한식 우거지요리 레시피 요리...
-
얼갈이무침 얼갈이 된장무침 배추 나물 반찬 2024.11.30해당카페글 미리보기
무침은 얼갈이무침의 기본 레시피에 된장을 더하여 구수한 맛을 살린 반찬입니다. 된장의 양을 조절하여 간을 맞춰주세요. 배추 나물은 계절에 따라 다양한 방법으로 조리할 수 있습니다. 봄에는 연한 잎을 데쳐 무치고, 가을에는 배추 속을 이용하여 볶음...
-
6월 28일 바른 식단 <두부톳무침, 궁채나물볶음, 콘새싹요거샐러드, 현미베이크&브라운윙봉치킨, 돈육두루치기 외> 2024.06.28해당카페글 미리보기
행복을 키워드리는 6월 28일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 두부톳무침, 애호박야채볶음, 궁채나물볶음, 배추김치 / 무채국> <중식 메뉴 : 소불고기볶음, 새송이야채볶음, 콘새싹요거샐러드, 배추김치 / 감자국> 오늘 오후 간식...
-
해당카페글 미리보기
-
10월 28일 : 방울토마토 / 백미밥, 만둣국, 새우살채소볶음, 청경채나물, 깍두기 / 단팥빵,우유 2024.10.28해당카페글 미리보기
※ 식자재수급사정으로 인해 당분간 배추김치→ 깍두기로 대체됨을 알려드립니다.※
-
곰보배추 나물.오리안심( 묵은지)볶음 ~ 2024.01.31해당카페글 미리보기
향도 적당히 좋습니다 액젓으로 간을 하고 참기름 깨 ~ 다시 삶아서 준비합니다 냉동보관 해 뒀던 거 ~ 오리안심( 묵은지 )볶음~ 좋은 하루 보내세요 ~^^
-
곰보배추 효능 부작용 먹는 방법 2024.11.27해당카페글 미리보기
꿀을 첨가하여 단맛을 더할 수 있습니다. 곰보배추 즙: 곰보배추를 믹서기로 갈아 즙을 내어 마십니다. 곰보배추 요리: 곰보배추를 볶음, 나물, 장아찌 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 주의사항: 임산부나 수유부는 곰보배추 섭취 전 전문가와 상담...
-
2023.06.07-참치김치볶음밥,오이냉국,훈제오리구이,맛살냉채볶음,배추김치,숙주나물무침,허니머스타드소스 2023.06.09해당카페글 미리보기
2023.06.07-참치김치볶음밥,오이냉국,훈제오리구이,맛살냉채볶음,배추김치,숙주나물무침,허니머스타드소스