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삶은 무청 시래기/ 배추 우거지 50% 맛보기이벤트 2023.03.06해당카페글 미리보기
건조하는데 시간과 정성이 많이 들어갑니다 또 생우거지 보다 말린 배추 우거지가 더욱 구수하고 깊은 맛이 납니다 시래기 된장국, 나물, 찌게, 볶음류에 넣거나 김치찌게, 감자탕에 넣어서 드셔도 아주 맛있습니다 말려서 삶은 배추우거지 입니다 구수...
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20240118 - 백미밥,유부맑은국,달걀채소볶음,시래기나물,배추김치 2024.01.22해당카페글 미리보기
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시래기나물 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
길이로 썬다. 03. 무는 가늘게 채 썰어 소금을 넣고 살짝 절인다. 물에 여러 번 헹군 후 물기를 꼭 짠다. 04.볼에 배추 우거지, 무청 시래기, 무, 양념 재료를 넣고 조물조물 무친다. 2. 음식정보 · 다이어트 : 비타민과 섬유질이 풍부하여 포만감과 배변...
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양구 시래기 2024.02.21해당카페글 미리보기
입맛에 시래기 따위나 준다면 귀찮아하지 않을까 누런 잎이 반 넘어 달려있고 비 맞고 눈 맞아 꼬라지 볼품없어도 겨울 시래기...비지찌개도 그렇고 김치죽도 그렇고 김치전도 배추전도 나물밥도 다 사라져 가는 중이다 간혹 그 시절을 살아온 우리들의...
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오곡밥과 아홉가지나물 2023.02.05해당카페글 미리보기
수수. 줄콩. 팥 밤 줄콩과 팥은 따로 삶아서 물을 오곡밥 찔때 사용 불린 오곡과 콩, 팥, 밤을 섞어서 찜기에 쪄서 나물 토종배추시래기 냉동 취나물 무 파마자잎 고구마순 고사리 눈개승마 건가지 애호박고지 냉동취는 물 끓이면서 냉동 애호박고기...
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보름나물 찰밥 2023.02.04해당카페글 미리보기
손이 먼저 갑니다 ㅋ 취나물 어수리 산고추나물섞음키운 콩나울무침 반건조가지 고사리 고구마줄기 배추시래기 불려 사탬살이랑 자작 볶았습니다 나물볶는과정 사진이 허술합니다 때마침 알맞게 자랐답니다 간도 잘맞고 찜솥에 3번 쪘더니 굿입니다 2번째...
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싱겁게 만든 고사리 . 시래기 된장지짐 2024.06.06해당카페글 미리보기
먹어도 짜지 않아요) ⏩재료 ㅡ고사리(산나물)혼합. 얼가리배추 시래기 양파. 다진마늘. 고추가루. 된장. 청양고추. 냉동해뒀던...시래기 대충 물기짜서 숭덩숭덩 썰어 준비 주재료 나물에 양파채. 다진마늘. 고추가루. 된장 넣어 골고루 주물러 양념을...
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식생활 가정연계ㅡ배추 2022.12.06해당카페글 미리보기
배추잎이 따끔 거려서 힘들다는 친구들도 있었지만 모두 한 포기씩 뽑아 가정으로 돌아갑니다. 다양한 배추 활용법으로 시래기국.김치.배추나물.배추쌈.배추전등의 다양한 방법들에댓내 이야기 나누었어요. 지난 주 배추쌈을 원에서 먹었던 경험이 있어서...