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배추된장국 끓이는법 소고기 배추된장국 레시피 배추 우거지 된장국 2024.10.23해당카페글 미리보기
우거지) 재료 소고기 배추된장국 소고기: 200g 배추: 1/4개 멸치: 20마리 다시마: 1조각 양파: 1/2개 대파: 1대 마늘: 2쪽 고춧가루: 1큰술 된장: 3큰술 참치액젓: 1큰술 소금: 약간 후추: 약간 배추 우거지 된장국 배추 우거지: 300g 멸치: 20마리 다시마...
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배추 우거지 된장국 끓이는법 사골 우거지국 배추국 사골육수 요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
배추 우거지 된장국 끓이는 법: 사골 육수를 활용한 구수하고 진한 국물 요리 재료 준비 주재료: 배추 우거지, 사골 육수, 된장, 두부 부재료: 대파, 마늘, 청양고추 (선택), 소금 만드는 법 우거지 손질: 우거지를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 먹기 좋은...
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우거지 배추된장국 우거지 된장국 끓이는법 우거지국 2024.08.25해당카페글 미리보기
우거지 된장국 맛있게 끓이는 법 재료: 우거지: 넉넉하게 된장: 구수한 맛의 된장 멸치 다시마 육수: 넉넉하게 대파: 1대 마늘: 5~6쪽 청양고추: 1~2개 (선택) 고춧가루: 취향에 따라 참기름: 약간 만드는 법: 우거지 손질: 우거지를 흐르는 물에 깨끗하게...
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우거지된장국 만드는법 배추 된장국 끓이는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
우거지된장국 끓이는 법 재료: 우거지 된장 멸치 다시마 육수 (또는 쌀뜨물) 대파 마늘 청양고추 (선택) 고춧가루 (선택) 만드는 법: 우거지 손질: 끓는 물에 소금을 약간 넣고 우거지를 데쳐줍니다. 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜고 먹기 좋게 썰어줍니다...
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우거지된장국밀키트나눔해요^^! 2024.09.12해당카페글 미리보기
세아이의 엄마이자 제주의 청년 농업인이 제가 가족들과 직접 키워낸 배추로 우거지를 만들고, 우거지 된장국을 개발하게 되었습니다 집에서 한끼식사로, 오분만에 뚝딱! 간편하게 끓여먹을 수 있는 우거지된장국! 제주산우거지를 이용해서 구수하면서도...
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에딘버러 민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴(우거지된장국,고등어구이)사진 입니다 2024.09.30해당카페글 미리보기
에딘버러 민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 우거지된장국, 고등어구이, 계란후라이, 아스파라거스무침, 아보카도샐러드, 배추김치 숙주나물무침 그리고 후식으로 저지방 그릭 요거트 입니다 카카오 톡 아이디...
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에딘버러 민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 저녁식사 메뉴(제육두루치기,우거지된장국)사진 입니다 2024.08.23해당카페글 미리보기
에딘버러 한인민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 저녁식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 우거지된장국, 제육과두부 두루치기, 계란후라이, 오이, 쌈장, 상추, 배추김치, 숙주나물 무침, 아보카도샐러드 그리고 후식으로 대추토마토 입니다 카카오 톡...
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장어 배추우거지 된장국 2023.05.21해당카페글 미리보기
장어 배추우거지 된장국 12월에 구입한 배추 겉잎을 떼네 말렸습니다 겨울이라 이상태 그대로 방안에서 말렸습니다 바스락 바스락 만지기도 어렵습니다 오월초에 배추 우거지를 삶아 놓았습니다 아..요것이요... 시레기보다 먹기는 편하네요 오래 삶을...
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우거지 된장국 꾸준히 먹었더니…체중에 변화가? 2024.01.21해당카페글 미리보기
다이어트, 장 건강에 기여 우거지는 배추 같은 푸성귀에서 뜯어낸 겉대를 말한다. 시래기는 무의 푸른 무청을 말린 것이다. 된장국이나 탕 등에 넣으면 맛도 좋고 영양가도 높아진다. 가열해도 쉽게 파괴되지 않는 영양소가 많다는 것이 장점이다. 우거지...