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아침에 배춧국+양배추 먹었더니, 위·장에 변화가? 배추는 열량이 매우 낮고 식이섬유가 많아 장 청소에 도움이 된다. [사진=게티이미지]© 제공: 코메디닷컴 ​ 아침 식사로 토스트, 가공육 등 서구식 음식을 먹는 사람들이 많다. 전통 식단이 갈수록 줄고...

배추우거지를 된장과 날콩가루에 버무려서 국끓이니 한층 구수하고 맛있네요 밥없이 먹어요~~ㅎ

담백하고 구수한 굴 배춧국 바다향 살아 있는 맑고 시원한 국물요리예요. 간은 액젓으로 최소화하고 통통하게 살 오른 신선한 굴과 구수하고 달달한 배추만으로 승부수를 던지네요. 간 맞추기도 좋고, 오래 끓이지 않아도 맛이 좋아요. 재료(2인분) 필수...

백파더 배춧국, 된장 없이도 맛있게 끓이는 법! 백종원 선생님의 레시피를 참고하여 된장 없이도 시원하고 깊은 맛을 내는 배춧국을 끓여보세요. 재료: 배추: 겉잎은 세로로 3등분, 속잎은 2등분하여 먹기 좋게 자르기 돼지고기: 앞다리살, 뒷다리살...