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배탈, 설사 시 먹으면 좋은 음식 3가지 배탈과 설사는 누구나 한 번쯤 경험하는 불편한 증상입니다. 원인은 다양하지만, 대부분 바이러스나 세균 감염, 식중독, 과민성 장 증후군 등으로 인해 발생합니다. 이러한 증상이 나타나면 충분한 수분 섭취와...

수분 음식에는 오이, 샐러리, 수박 및 육수 기반 수프가 포함된다. 높색 잎채소 ©Shutterstock 접시위에 높이 쌓아보자! 잎채소는 알칼리성이고 수분이 많아서 장에 좋고 고통스러운 가스를 만들지 않는다. 높색 잎채소 ©Shutterstock 역류성 식도염을...

생기는 증상을 의미합니다. 배탈의 원인은 여러 가지가 있지만, 대부분은 잘못된 식습관이나 스트레스, 병균이나 바이러스 등...유발할 수 있으므로 적극적인 대처가 필요합니다. ## 설사에 좋은 음식은 무엇일까요? 설사는 체내 수분이 빠르게 소모되는...

찬음식vs유제품 둘 중에 뭐가 더 안좋아?ㅜㅜ

반복되는 배탈과 설사, 크론병일까요? 과 음식 관리에 대해 알아보세요. 크론병은 소화관 어디에든 만성 염증이 생기는 입니다. 주요 으로는 반복되는 복통과 설사가 있으며, 체중 감소, 피로감, 발열 등을 동반하기도 합니다. 크론병은 가 어렵지만, 적절...

과정을 촉진한다. 생강=생강, 강황, 페퍼민트 같은 향신료는 배탈을 가라앉게 한다. 생강차나 페퍼민트차를 마시거나 페퍼민트...생균제 음식= 활생균은 장에 있는 나쁜 세균을 몰아내는 좋은 균이므로 소화를 돕는다. 요구르트나 케피어(양젖 발효 음식...

성질을 가지고 있어 몸이 냉한 사람이 과다하게 섭취할 경우 배탈이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 위와 같은 사항들...섭취하는 것이 중요합니다. ## 단감과 궁합이 맞지 않는 음식들 좋은 영양소가 풍부하지만 함께 먹으면 좋지 않은 음식들도...

쉽지 않을 수도 있습니다. 만일 배탈이 났다면 병원에 방문을 하여 주사를 맞는 것도 배탈을 나을 수 있는 방법이 될 수 있습니다. 배탈에 좋은 음식 Best 6에 대해 알아보도록 해요. 만일 배탈이 났다면 죽을 먹기도 합니다. 이 외에도 배탈에 좋은 음식...