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체구에 저 무게를 달고 매번 할머니를 향해 걸어다녔던 것이다. 수술이 잘 끝났단 말에 안도하시는 할머니 수술을 마친 봉희...배에 그 커다랗던 종양이 다 사라졌다. 그렇게 회복기 일주일이 지나갔다. 봉희가 나오기만을 기다리시는 할머님의 표정이...

2024년 9월 26일 해피피플에서 양천구푸드뱅크마켓센터에 배7kg 79박스를 후원해주셨습니다. 후원해주신 해피피플에 감사드립니다.

10회씩 5라운드 미트 코칭 3라운드씩 주고받기 원판 15kg 배에 올려놓고 윗몸일으키기 150회 체급 비슷한 분 계시면 무에타이 스파링 4~6라운드 이렇게 주 5~6일 2시간씩 운동해서 겨우겨우 7kg 뺐네요 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ 무식하게 연습하느라 오른쪽...

결혼할때 요거트로 7kg 를 빼서 요즘도 살이 쫌 쪘다 싶으면 요거트 식단으로 관리해요~~~ 저는 이만한게 없는듯요.. 일단 먹는...변비오고 ㅠ 요거트는 그게 덜 해서 확실히 좋아요.. 배가 편해야 활동도 좀 활기차게 하고~~ 되더라구요 선순환이 되니깐...

100]+7kg=83kg까지, 83kg 초과는 실격 -188cm [신장-100]+9kg [187cm-100]+9kg=96kg까지, 96kg 초과는 실격 -196cm [신장-100]+11kg [195cm-100]+11kg=106kg까지, 106kg 초과는 실격 +196cm [신장-100]+13kg [200cm-100]+13kg=113kg까지, 113kg 초과는...

맛있게 즐겁게 먹으면서 즐기는 다이어트가 가장 좋은 것 같아 ! - 사실 낫또, 얼린두부, 실곤약 그리고 잡곡밥 칼로리 몇배로 낮춰서 건강한 일반식 먹기등등 소개하고 싶은 것들 산더미라서.. 기회가 된다면 2탄으로 더 알찬 정보 들고 올게 !! - 이 긴...

주시기를 희망합니다 ※ 24시간내에 상품대금 미입금 시 주문은 자동취소되어 재판매합니다. 효사모 판매가 ( )원/Kg/세트 택 배 비 착 불( )원 나눔계좌로만 송금을 하기때문에 택배는 무조건 착불로 합니다. 선,착불 금액표시 배송 예정일 배송사...

2008년 3월 28일 키168cm 몸무게 63kg 운동을 해두해두 몸무게 변화없슴.. ㅠ.ㅠ 울아들들 엄마배가 뚱뚱하다구 매일 놀려댔어요 2008년 6월 4일 현재 복근두 조금씩 생겨나네요 여름이 오기전에 목표 50kg까지 달려보려구요 식이요법 : 직장을 다니는...

됩니다. 또 꼭꼭 씹는 행위로 인해 침샘에서 많은 침이 발생 소화를 하는데 도움이 되며 더불어 음식물에 공기 접촉을 차단 배에 가스가 차는 것을 방지 함으로써 건강상으로도 매우 유용합니다. 즉, 침묵 다이어트에 가장 큰 역할은 잘못된 식습관을...