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들어 있어서 예방에 도움이 된다고 하네요. 비슷한 아사이베리나 토마토 등도 좋다고 합니다. 백내장에 해로운 음식 백내장 예방을 위해서는 백내장에 나쁜 음식을 피하는 것도 중요합니다. 콜레스테롤이 많은 튀긴 음식, 계란 노른자, 돼지머리등은...

해로운 나쁜 콜레스테롤을 유산균이 흡착해 혈중 콜레스테롤 농도를 낮춰주는 것으로 알려져 있다. ​ 4. 노화 방지와 피부미용 효과 유산균 효능으로 노화를 억제하는 데도 도움이 되는 종류가 있다. 한 연구에 따르면 특정 유산균을 섭취하면 노화를 늦출...

특히 식물의 엽록체 안에 많이 들어있다. 루테인은 백내장과 녹내장을 예방하는 등 눈 건강에 좋다는 것은 익히 알려져있다...섭취하면 동맥 벽을 가로막아 동맥경화로 이어질 수 있는 나쁜 콜레스테롤을 제거해 갑작스러운 심장 발작 등을 예방할 수 있다...

노안 백내장, 뇌경색에 효능이 뛰어나다고 합니다! ​ 3- 샐러리 생즙 🦋 ​ 샐러리는 여성들의 다이어트 식품으로도 유명한데요 샐러리 특유의 향과 맛때문에 생즙으로 먹기 거북할 수 있지만, 섭취할 경우 뇌졸중 예방에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. ​ 서양...