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가을되니 눈이 가렵고 뻑뻑...환절기 눈 건강에 좋은 음식은? 2024.11.01해당카페글 미리보기
좋은 음식을 알아봤다. “아침식사로 좋은 달걀”=완전식품인 달걀은 저지방 고단백 식품으로 아침 식사부터 영양 간식, 든든한 반찬으로도 활용도 만점이다. 달걀노른자에는 항산화 성분인 카로티노이드가 가득한데, 이는 활성 산소를 제거하고 시력을...
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“눈에는 역시 당근”…백내장, 황반변성 막는데 좋은 식품은? 2024.04.14해당카페글 미리보기
며 “음식들이 황반변성 등 눈 질환을 치료해주지는 못하지만 눈 건강을 증진시켜 예방에는 도움이 된다”고 말한다. 미국...Harvard Health Publishing)≫ 등의 자료를 토대로 눈 건강에 좋은 식품을 알아봤다. 당근=당근에는 몸이 비타민A를 만드는 데...
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신장에 좋은 약초10가지 2024.02.29해당카페글 미리보기
예방 백내장, 폐 간장 신장에 훌륭한보신약, 간맑게 지방간 간세포재생 폐윤택하게, 신장보호, 힘줄과뼈 골격튼튼하게 관절...강화에도 좋을 뿐만 아니라 신장의 기능을 활성화하여 신장에 좋은 약초입니다. 신장이 않좋을 경우 야관문주 보다는 야관문차...
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백내장,노안에 좋은 음식, 약초 한방치료 주의사항!! 2019.03.22해당카페글 미리보기
백내장,노안에 좋은 음식, 약초 한방치료 주의사항!! 숙지황과 결명자 때문에 대변이 묽어지고 설사가 생길 수 있으니 이 때에는 탕약을 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 또한 공사인(수입약초)을 함께 달여서 복용하면 설사를 예방하는데 도움이 된다고...
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비염에 좋은 약초와 음식 2017.11.19해당카페글 미리보기
먹는다. 음식 감자 감자는 대표적인 알칼리성 식품으로서 삶든가 구어도 파괴되지 않는 비타민 C를 다량 함유하고 있으며 고기의 독을 없애주는데 고기에서 발생하는 산을 중화시키는 작용을 한다. 연근 연근은 연꽃의 알뿌리를 말하며 수렴 작용이 강하여...