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치매예방법>이 우리 벗님 모두에게 꼭 필요한 건강정보이기 때문에~ 특별히 올리오니 꼭 재독 3독, 실천하시어 우리 모두 뇌가 건강한 노후를 즐기시기 바랍니다. <연세의대 노인내과의 뇌건강법> 마음이 청춘이면 몸도 靑春이 된다. 인간은 움직이지...

예방법에 대해 알아본다. ◇ "균형감" 기르는 운동 필요해 운동은 낙상(落傷) 의 위험을 낮추는 가장 좋은 방법이다. 특히, 신체의 균형감을 높이는 운동이 낙상(落傷) 예방에 도움을 준다. 대표적인 운동은 손으로 벽을 짚고 뒤꿈치를 든 채로 "앉았다...

다를 수 있습니다. 질병이 의심될 경우 반드시 전문가와 상담하세요. 함께 읽으면 좋은 글: [눈 건강을 위한 운동법] [눈 건강에 좋은 차] [백내장 예방법] 시력개선 눈건강 영양소 건강정보 눈건강관리 [해당 에 맞는 키워드를 추가하여 검색 엔진 을 할...

사이의 파장에 존재하는 푸른 계열의 빛으로 각막 표면의 세포를 손상시켜 안구건조증을 유발할 수 있다는군요. 이외에도 백내장과 황반변성 등 안구 질환이 생길 수 있다고도 하네요. ◇노안을 예방하려면 tv조선 ‘내 몸 사용설명서’ 캡처 눈 건강을...