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서울 한복판에 있는 탑골 공원에서 노인들이 무료 급식하는 점심을 먹기 위해 길게 줄 서 있는 것을 본 뒤였다. 무력해 보였다...물론 간단한 요리이지만 한 번도 주방일을 하지 않았던 노인들에겐 새로운 경험이었죠.” 건강한 장수를 위해선 움직이라고...

습관들​ 백세 시대! 장수에 도움이 되는 간단한 운동습관들 ©Shutterstock 활발한 활동은 장수를 보장할 뿐만 아니라 사는 동안 삶의 질을 향상시키는 가장 좋은 방법이다. 믿기 힘들겠지만, 특정한 운동 습관은 젊게 사는 것과 강하게 연관되어 있다. 이미...

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공간에서 건강한 노년을 추구하며, 어르신들이 존엄성과 활력을 유지할 수 있도록 전문적으로 개별화된 돌봄 서비스를 제공하고...하는 주간보호를 추구하고 있다. 이번 행사의 특별한 이유는 백세주간보호센터의 센터장, 사무국장, 사회복지사, 요양...