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둔 시즌 2를 시작하려고 합니다. 맨 아래에 닮고 싶은 몸매 사진을 실어봤습니다. 돌 던지지 마소서 ㅋㅋㅋ ^__^++++ 어제 저녁에 50분 걷고나서.. 한 컷 ~~ ^^ (걷기 전인지 후인지 헷갈 렸는데 옆에 물통이 다 빈 걸보니 알겠네요 ㅋ) 오늘 아침엔 얼굴...

철 시즌으로 인해 영동 및 동해 고속도로가 부분정체를 이룬다. 횡성휴게소→동해 톨게이트(11:00)→산행들머리인 천은사입구에 예상보다 30분 늦게 도착한다. 회장께서 당일 산행은 일정이 빠듯해, 두타산에 14시까지 도착하지 못하면 청옥산을 포기...

볶음에 오이미역냉국이 빠질 수 없지! 이 둘의 조합이라면 밥 두공기 뚝딱 아니겠어요? 서울 신사동: 아우어베이커리 <img src="http://static.hubzum.zumst.com/hubzum/2018/10/15/13/7110be4778094a3f98da22f37b30c9e9.jpg" style="width: 100%;" alt...

3. 미역냉국. 오이피클 각종야채쌈 생두부1/4모. 09:30- 밀크커피 2잔 12:10- 흰자 1개. 생오이1/4개 12:50-북어해장국1. 고등어...야채. 반찬. 된장찌개 공기밥 두수저 21:30- 보리밥 2수저 단백질쉐이크 1잔+물 아침운동- 늦잠 으로 패스 저녁운동...