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염증수치, 혈관병을 줄이는 음식들 2023.04.13해당카페글 미리보기
위험을 낮추는 음식을 먹는 게 좋다. ◆ 사과… 뇌혈관 막히는 뇌졸중 발병률 낮춘다 사과는 식이섬유(펙틴)가 많아 장 건강에 좋은 과일로 알려져 있다. 사과의 펙틴은 피를 맑게 하는 작용도 한다. 혈액 속에 쌓인 중성지방과 콜레스테롤을 배출시키고...
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고혈압 증상 및 낮추는 방법 그리고 고혈압에 좋은 음식 2023.01.18해당카페글 미리보기
그리고 백혈구가 이 부분을 치료를 하는 과정이 반복되면서 죽상동맥이 되고, 혈관이 좁아지면서 혈관이 막히거나 출혈이 발생하게 돼요. 이런 증상이 생기면 뇌경색 또는 뇌출혈, 심장에 심부전과 허혈성 심장질환이 일어날 수 있으며, 신부전 등이...
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콜레스테롤 수치 낮추는 음식이나 약재? 2011.04.26해당카페글 미리보기
동안에는 백혈구가 왕성한 활동을 하면서 몸 안에 있는 혈전 유발 물질이나 곰팡이 종류 균, 세균들을 제거하게 된다. 따라서 잠을 푹 잘 자는 것은 피를 맑게 하는 천연의 치료제이다. 잠을 잘 때는 많은 시간을 자는 것보다 깊은 잠을 자도록 유도하는...
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염증수치 낮추는 염증에 좋은 음식(식생활) 2021.08.07해당카페글 미리보기
염증수치 낮추는 염증에 좋은 음식 STEP 1. 1.뼈의 염증을 잡는 비타민 D를 먹자. 비타민 D는 염증을 억제합니다. 유방암과 대장암이 늘어나는 이유 중 하나는 비타민 D의 부족입니다. 평소에 햇빛을 받으며 1시간 이상만 산책을 하거나 일을 해도 1...
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아르기닌 운동 효과와 혈액 순환 개선 2024.11.13해당카페글 미리보기
체내에서 백혈구의 활성화를 돕고, 감염으로부터 몸을 더욱 잘 방어할 수 있도록 합니다. 이로 인해 감기에 자주 걸리거나, 면역력이 약한 분들이 아르기닌을 섭취함으로써 많은 이점을 볼 수 있습니다. 면역 체계가 강화되면 일반적인 감기나 질병에 대한...
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항암중 간수치가... 2003.10.17해당카페글 미리보기
맞는데 의사일정이 안맞아서 1주 밀렸어요) 어제 갔더니 백혈구수치는 저도 깜짝놀랄정도로 5600이나 나왔어요..그런데 간수치가...얼마더라 75/100으로 적혔던가... 왜 그럴까요? 간수치 낮추는 음식은 뭐예요.. 얼마전에 저의 시어머니께서 간에는 고디...
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왜 온 몸이 쑤시고 아프지?…만성 염증 줄여야 “튼튼” 2024.09.10해당카페글 미리보기
부위에 백혈구를 보내는 것으로 반응하는 데 치유 과정을 돕기 위해 일시적으로 격렬한 염증 반응을 일으키기 때문이다. 하지만 만성 염증은 건강을 위협할 수 있다. 장기적인 만성 염증은 고혈압과 뇌졸중을 포함해 다양한 질병의 원인으로도 꼽힌다...
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[건강이슈] 마늘-수천년동안 질병을 예방하고 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 2024.09.05해당카페글 미리보기
중요한 백혈구, 특히 천연 살인 세포의 생성과활동을 자극합니다. 마늘, 특히 알리신의 고농도 유황 화합물은 면역력을 높이는 데 기여합니다. •연구에 따르면 마늘 추출물은 세포가 바이러스 감염에 저항하는 데 도움이 되는 물질인 인터페론의 생성을...
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식욕을 자극하는 9월 제철음식 2024.09.03해당카페글 미리보기
다당류는 백혈구의 식균 능력을 활성화하여 면역력 증강에도 도움 이 된다. 일반적으로 조개류는 피로해진 신경을 회복시키는 작용이 있는데, 특히 전 복은 시신경의 피로에 뛰어난 효능을 발휘하여 종일 눈을 많이 쓰는 직종과 현대인 들에게 매우 적합한...
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-우리 몸을 지켜 줄 음식, 2024.08.09해당카페글 미리보기
또한 칼륨이 풍부해 근육을 만들고 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 백혈구의 활동과 독소에 대한 신체반응을 증가시켜 면역체계...있는 비타민A도 풍부하게 함유돼 있다. ※둥근마 콜레스테롤 수치를 낮춰 노화를 방지하고 소화 기능을 좋게 해 소화불량...