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밸런스핏 붕어(골반) 운동기 2022.11.29해당카페글 미리보기
싫을 때는 원적외선만 쬐도 좋아요 http://m.11st.co.kr/MW/Product/productBasicInfo.tmall?prdNo=164182143 [밸런스핏]온열 실내 헬스 운동기구 밸런스핏 m.11st.co.kr 골반운동과 복부 다이어트에 효과 좋아요 2020년에 사서 거의 보관만 해서 새것이나...
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발레핏 클라스 2024.05.30해당카페글 미리보기
발레핏은 신체 밸런스를 바로 잡아주면서 체형교정에도 도움이 많이 되는 운동입니다. 요즘 같은 현대인들은 컴퓨터에 앉아있는...핏은 거북목증후군이나 일자목 등과 같은 자세 교정에도 효과적인 것은 물론 아름다운 바디 곡선을 형성 시켜줍니다. 발레...
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맨즈 바디핏 [발레+피트니스] 보디빌딩포징 포징은 잘하는데 연결구간에서 좀더 섬세해지고 싶다는 분들!! 참고하세요! 2023.11.17해당카페글 미리보기
전체적인 밸런스를 맞추기 좋은 운동입니다! 3. 역동적인 동작 발레에서 남자만이 할 수 있는 유일한 점프와 도약인데요! 여자도 큰 점프를 구사하지만 남자만큼 근육이 크고 단단하지 않아서 높은 점프를 구사하기 쉽지 않습니다 발레 초급에서 한...
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고양시 지축 맨즈 바디핏 오픈수업 <발레+피트니스> 2023.11.15해당카페글 미리보기
바디핏 오픈체험수업 안녕하세요 한예종 예라움 무용학원 입니다~ 남자분들을 위한 남자발레 수업이 개설예정입니다. 그 전에 미... blog.naver.com 안녕하세요 한예종 예라움 무용학원 입니다~ 남자분들을 위한 남자발레 수업이 개설예정입니다. 그 전에...
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하루 5분, 플랭크 운동으로 허리 통증 잡는 방법 [핏테크] 2023.08.21해당카페글 미리보기
된 효과를 볼 수 있다. 허리가 너무 꺼지거나 엉덩이가 높이 올라가지 않도록 하는 것이 주안점이다. 어깨와 지면은 수직으로...짐벌’을 활용해서도 가능하다. 코어 강화 운동에 밸런스 운동을 추가한 동작이다. 몸의 중심을 잡는 코어 근력이 필요한...
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강북도봉노원 스윔핏 노원직영점(스크린 개인룸 수영장) 수영강사 구인(오전1/저녁1) 2023.07.08해당카페글 미리보기
더 넓고 다양한 이용객층의 수요가 증가하고 있습니다. 스윔핏에서는 IOT기술을 이용한 인공파도 생성 기술로 물살저항(1~8단계...훈련으로 30분 이용시간이 얼마나 많은 만족스러운 운동효과를 제공하게 되는 지 아실 수 있습니다. 또한 프라이빗한 환경...
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설화수세트, 밸런스온방석, 미구하라, 아이오페, 트렌치코트 2022.08.28해당카페글 미리보기
설화수 윤조마스크 1매 같이 넣어드릴께요 65000원 2. 밸런스온 핏시트 L 기능성방석 레드 새제품 사진처럼 스티커 붙어있는...베타젤이 균일하게 체압을 분산해 하체의 충격과 진동을 효과적으로 흡수하고 오랜시간 앉아있을 때 자세가 흐트러져 불편함...
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발레핏, 효과 있을까? 2021.12.24해당카페글 미리보기
옷의 핏이 바뀌는 발레 호흡법 "발레와 PT는 호흡 자체가 달라요. 발레의 호흡 중 풀업(Full Up)은 발끝부터 정수리까지 쭉...줄어들어요. 윗몸일으키기를 하는 것만큼의 복근 운동 효과도 기대할 수 있어요." Editor 윤다랑 Photographer 윤상길 Hair...
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(거래완료)한은정 밸런스핏 프로(다이어트,체형교정 기계) 2018.06.17해당카페글 미리보기
골반 교정에도 도움되고 뱃살빼는데도 도움되는 기계입니다. 새거 구입 1년이 안되었는데 비슷한게 선물로 또 생겨 내놔요 효과는 진짜 좋은듯요ㅎㅎ 실사용 몇번 안되는 거의 새제품이고 현재 30-35이상에 판매되는 제품인데 맨 밑 사진에 작은 기스...