카페검색 본문
카페글 본문
-
먹으면 뱃살 빠지는 '세 가지' 식품 2023.08.27해당카페글 미리보기
뱃살 빠지는 '세 가지' 식품 한희준 헬스조선 기자 클립아트코리아 배에 찌는 살은 주로 내장지방인 경우가 많아 위험하다. 내장지방은 피부밑에 있는 피하지방과 달리 장기 주변에 위치해 기능을 방해하고 염증 물질을 분비한다. 배에 찐 내장지방을 빼는...
-
클로이팅 뱃살 빠지는거 맞아??ㅠㅠ 2023.07.02해당카페글 미리보기
Daum/kakao 검색 허용 해제 필수! 공지 필독! 나 지금 3월 부터 시작해서 이제 4개월차인데 클로이팅 횟수는 하루에 10분짜리 4번해 뱃살이 그대로야 당연히 뱃살 정리가 되긴했는데 복근은 절대 절대 안생기네 식단이랑 같이 해야 돼서 그런가?? 나는 1...
-
황혼기 뱃살 2024.11.10해당카페글 미리보기
안 빠지는 것 하나 뱃살! 먹고 운동하고 먹고 운동하고 먹고 운동하고 백날 하루같이 죽기 살기로 해봐야 쌓이는 것은 배꼽아래 볼록한 주머니는 피하지방 배꼽위 올록한 올챙이 뱃살은 내장지방 점점 더 크지는 이유가 무엇일꼬? 명심해야 할 사실 세가지...
-
뱃살이 쏙 빠지는 식사법 2023.06.21해당카페글 미리보기
1장 뱃살을 빼고 싶다면 당질제한-1일 2식의 저자의 식단을 보면서 고기를 많이 섭취함을 알 수 있었다. 국제 암 연구기관의 발표와 달리 일본 국립암센터는 당질을 제한한 상태에서의 고기 섭취량은 걱정할 필요가 없다고 한다. 당질 함량이 높은 식사를...
-
요즘 뱃살 제대로 빠지는중요 ^^ 2023.09.08해당카페글 미리보기
보면 제 발가락이 안보였는데, 요즘은 아주 살짝 보여요 ㅋㅋㅋ 아 미쵸!!! 허리도 안좋아서 도수치료도 받고 있는데, 담당쌤이 마시라고 차 추천해주네요. 추석 전까지는 무조건 10kg감량 목표입니다. 가즈아!! 마시기만 해도 내장지방 분해되는 차 Best3
테이블글 본문
-
다이어트 식단 공유 2023.07.23
안빠지는 체질이 결정되는데는 여러가지 요인이 있다. 우리는 그 중, 먹는 것에 대해 다뤄볼 것이다. 이해를 돕기 위해 자동차에...똑같다. 자동차도 연료로 휘발유를 쓰는 차, 경유를 쓰는 차가 있듯이 사람도 '탄수화물'이라는 연료를 주로 쓰는 사람...