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빼는 법(꼬르륵 소리 없애는 방법) ⓵ 가벼운 스트레칭 배에 가스를 몸 밖으로 빼내기 위해서는 가볍게 걷는 운동을 시작하는 것...수영, 자전거, 에어로빅, 줄넘기 등은 배에 가스를 제거하는데 많은 도움을 주는 운동입니다. 하지만 운동을 하기에 여의...

뱃속 가스 안차게 하는법| 첫째...장을 청결히 해야 할것 같네요. 중동지방사람들을 보니까. 유제품 특히 치즈와 요구르트를 좋아하는데 그들의 요구르트는 두부처럼 진하고 맛은 없는데 유산균 덩어리라고 생각됩니다. 아침마다 먹은 사람들은 보약과...

가스 제거 및 팽만감 해소에 복부 창자 마사지(massage)가 최고이다. 배꼽 주위의 복부를 쑥쑥 눌러 주어서 복부 창자 마사지...등이 대표적이다. 운동을 통해 배속을 출렁거려 주면, 뱃속 창자 마사지(massage)가 저절로 된다. 결국, 가스가 위장관을 잘...

혹을 제거하는 수술을 받던 환자의 대장에서 폭발이 일어났다. 불행히도 환자는 사망했다. 어떻게 이런 일이 일어날 수 있을까. 우리 배 속에 있는 가스, 즉 방귀의 성분이 폭발성을 가지고 있는 것일까. 대장 세균이 양 조절 방귀는 누구나 일상적으로...