cafe

빼는 법(꼬르륵 소리 없애는 방법) ⓵ 가벼운 스트레칭 배에 가스를 몸 밖으로 빼내기 위해서는 가볍게 걷는 운동을 시작하는 것...수영, 자전거, 에어로빅, 줄넘기 등은 배에 가스를 제거하는데 많은 도움을 주는 운동입니다. 하지만 운동을 하기에 여의...

뱃속 가스 안차게 하는법| 첫째...장을 청결히 해야 할것 같네요. 중동지방사람들을 보니까. 유제품 특히 치즈와 요구르트를 좋아하는데 그들의 요구르트는 두부처럼 진하고 맛은 없는데 유산균 덩어리라고 생각됩니다. 아침마다 먹은 사람들은 보약과...

가스 제거 및 팽만감 해소에 복부 창자 마사지(massage)가 최고이다. 배꼽 주위의 복부를 쑥쑥 눌러 주어서 복부 창자 마사지...등이 대표적이다. 운동을 통해 배속을 출렁거려 주면, 뱃속 창자 마사지(massage)가 저절로 된다. 결국, 가스가 위장관을 잘...

혹을 제거하는 수술을 받던 환자의 대장에서 폭발이 일어났다. 불행히도 환자는 사망했다. 어떻게 이런 일이 일어날 수 있을까. 우리 배 속에 있는 가스, 즉 방귀의 성분이 폭발성을 가지고 있는 것일까. 대장 세균이 양 조절 방귀는 누구나 일상적으로...

유해가스와 독소를 만들어내고 노폐물을 쌓아둘 수 있다. 이러한 유해독소는 장의 소화, 흡수력을 떨어뜨리고 면역력까지 파괴한다. 특히 대장의 독소가 간으로 들어가면 간의 해독 기능을 떨어뜨리고 지방간과 간경화 등 간 질환을 일으키는 데 큰 역할을...

다스리는 법 권순일 기자 XX@XX 위산 역류로 인해 속이 쓰릴 때 우유를 마시면 증상 완화에 도움이 된다. [사진...© 제공: 코메디닷컴 많은 이들이 속이 아프거나 쓰리는 등 뱃속에 문제를 가지고 있다. 이유는 가지가지다. 과식 때문에 속...

호흡법을 알려주시고 저와 호흡을 맞춰 진행했습니다. ​ 뱃속에 차있는 가스들을 빼주어야 한다고 하나하나 상세히 설명해 주셔서 아픔을 좀 더 참을 수 있었답니다.​​ ​ ​ 시원한 관리가 끝나고 일회용 슬리퍼를 주셨어요. ​ 아무래도 몸에 남은 오일들이 바닥...

고기 뱃속에서 토해져 나왔듯이. <에스더>와 백성들이 사흘 기도로 승리했듯이. 예수님이 장사된 지 사흘 만에 부활하셨듯이. 우리의 어려움은 사흘간입니다. 삶의 짐이 무겁게 느껴지고 생활이 힘들고 곤고하다면... 주변이 어둡고 절벽 같다면 이렇게...

독소 제거가 더욱 중요함을 알아야 한다. 숙변은, 대장의 점액과 음식 부패물이 켜켜이 쌓여 형성된 물질이다. 정제되거나 가공된 음식, 육류, 유제품, 밀가루 음식과 같은 점액 형성 음식을 섭취하면 대장은 스스로를 보호하기 위하여 점액을 분비하는데...