카페검색 본문
카페글 본문
-
방영아의 사골우거지탕과 뱅어포구이 2023.03.23해당카페글 미리보기
사골우거지탕 담기 --------------------------------------------------------------------------- [ 뱅어포구이 ] -주재료 뱅어포(5장), 통깨(1t) -양념 재료 고추장(1T), 진간장(2T), 마요네즈(1T), 참기름(1t), 맛술(3T), 올리고당(4T), 다진 마늘(1t...
-
영양 가득한 뱅어포 양념구이 2022.05.04해당카페글 미리보기
은방울님께 구매한 뱅어포에 양념소스를 발라 맛있게 먹은 뱅어포 양념구이입니다. 뱅어포 양념구이 재료:뱅어포 5장, 실파 4대, 통깨 약간 양념재료:고추장 1.5T, 고춧가루 0.5T, 간장 1T, 맛술 1T 다진마늘 0.5T, 조청 1T, 설탕 1t, 마요네즈 1T, 참기름...
-
수미네반찬~바삭하고 매콤한 맛이 좋은 뱅어포 양념구이 2020.04.14해당카페글 미리보기
맛있게 구워 먹은 뱅어포 양념구이입니다. 뱅어포 양념구이 재료:뱅어포 5장, 꿀 2.5T, 고추장 3T, 물 3T, 참기름 1T, 통깨 1T, 식용유 약간 은방울님께 구매한 뱅어포입니다. 5장만 꺼내어 놓고.. 지기님께서 판매하시는 토종꿀에~ 고추장과 물, 통깨와...
-
고소한 뱅어포 양념구이 2022.05.11해당카페글 미리보기
상식적인 여성문파카페입니다. 깨끗하고 맛있어 보이는 뱅어포가 보이길래 사서 양념구이를 해 봤습니다. 뱅어포를 마른 팬에 노릇하게 앞뒤로 구워줍니다. 고추장 1T 고춧가루0.5T 맛술 1T 설탕 1t 물엿1T 간장1T 다진마늘0.5T 를 잘 섞어서 후라이팬에...
-
뱅어포양념구이 --- 구이 / 요리 / 요리법 / 요리 레시피 / 음식 / 먹거리 / 추천 2011.04.05해당카페글 미리보기
뱅어포양념구이 열량(1인분 기준) : 83Kcal 활용 : 반찬 재료(4인분 기준) 뱅어포 4장 * 양념장 - 고추장 4큰술, 진간장 1큰술, 물엿 1큰술, 설탕 1작은술, 참기름 1작은술, 실파 4뿌리, 다진마늘, 식용유, 통깨 1. 뱅어포는 하얗고 도톰한 것을 골라 앞뒤...
