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금북정맥13.1km-1대간9정맥 졸업하던날 2024.08.26해당카페글 미리보기
능이버섯을 넣고 푹 고아낸 능이백숙을 제 손으로 직접 고마운 분들께 대접해 드리고 싶어 손과 발이 분주 합니다. 그사이... 멀리 부산에서 준희 선생님께서 비실이부부선배님 내외분과 함께 도착을 하시고 오시는 길에 천안아산역에 들리셔서 등산이야기...
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유명산에서 용문산을 지나 싸리봉까지... 2024.08.13해당카페글 미리보기
어쩔 도리가 없었지만... 수풀이 우거져서, 걷기가 좋았다는 의미입니다. 기온은 점차 오르지만, 산에 바람이 솔솔 불어오면, 그렇게 덥다는 생각은 없었습니다. 그래서, 다가올 지옥을 모른 채, 여유롭게 걸었고... 한 가지 단점은, 숲에 자라는 나무는...
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이 운동이 건강한 백세를 보장 합니다 2024.08.12해당카페글 미리보기
때문입니다. 나이가 들면 생기는 기억력의 깜박 거림도, 현저히 줄어듭니다. 이런 현상을, 그냥 노화 현상으로 받아 드리는데, 이 현상도 바로 순환장애로 인해 발생하는 일종의 질병으로 정의하고 있습니다. 생각해 보면, 목 둘레의 혈관들이 오랜 세월...
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전남대박상철교수의 노화에대한 연구// 필독 건강정보 //체내 염분이 부족할 때 초기에 나타나는 증상들 2024.08.17해당카페글 미리보기
도리 도리(딸기) 입니다. 그런데요 현대의학은 "도리도리"운동을 적극 권장하고 있다는 겁니다. 그 이유는 "혈액 순환장애로" 인한 (딸기)뇌 출혈, (딸기)뇌경색, (딸기)치매, 풍 등의 예방에 탁월한 효과가 있기 때문입니다. 전 절박했기에 반신반의 하며...
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불설장아함경 제三권 2024.08.18해당카페글 미리보기
은 도리천중 七은 악마중 八은 범천중이다. 나는 스스로 생각한다. 옛날에 내가 왕래하며 도리천 무리들과 함께 앉고 일어나기와 서로 말한 수는 이루 셀 수가 없다. 정진하는 정(定)의 힘으로써 모든 것을 마음대로 잘 나타내어 그들에게 좋은 빛깔이...